(最新･その7) 3分でわかる解説 +３分の雑談｜消費者 経済 総研
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- ■本ページ (その７) の 目次
■26年 3月 15日 (日) 9分 解説
･6月に 凄い 殴り合い がある？
･7月に トランプ氏 10万発も 放つ？
･日米は 敵側から 味方側へ？
■26年 4月 5日 (日) 5分雑談
･穴場な屋上･小川 穴場な大人テラス
･中目黒→ 池尻→ 渋谷 サプライズな 穴場
･お花見 ラスト･チャンス？
■26年 4月 25日 (土) 9分解説
･チャンスは､残り 3週間 しかない？
･コルチを減らし､セロトニンを
･車なしで､近場の 緑と開放空間 を
■26年 5月 2日 (土) ９分解説
･運動すると 脂肪が 増える？
･運動すると 筋肉が 減る？
･ベストな運動時間は たったの〇〇分
■26年 5月 10日 (日) ９分解説
･4つもメリット がある 駒沢公園
･７万円女 とは 誰？
･ホルムズおじさん 騒ぐが 最高値
■ 26年 5月 24日 (日) ９分雑談
･ディズニーで 幸せホルモンを
･シンデレラ ストーリー 佐田志歩
･天覧試合の 早慶戦で 慶応優勝？
■26年 5月 31日 (日) 5分雑談
･今日の早慶戦で 慶応が 優勝か？
･夏フェスか？ 凄いぞ 大応援
･美女チアリーダーの 美脚も舞う
■ 26年 6月 7日(日) 10分雑談
･5/31は イベント多すぎ 混みすぎ
ブログ記事の､文章･本体は､
｢ 過去号･一覧表 ｣の後に､掲載中｡
目次･一覧は､長いですが､
スクロールして下さい｡
- ■過去号･バックナンバー
- 過去号 は､別ページに､掲載中
◆[6] 25年 12月 14日 ～ 26年 3月 1日の投稿
(過去号 -その６）3分 解説･雑談
◆[5] 25年2月22日 ～ 25年11月29日 の投稿
(過去号 -その５）3分 解説･雑談
◆[4] 24年9月23日 ～ 25年1月25日 の投稿
(過去号 -その４）3分 解説･雑談
◆[3] 24年6月2日 ～ 24年9月14日 の投稿
(過去号 -その３）3分 解説･雑談
◆[2] 23年4月16日 ～ 24年5月6日 の投稿
(過去号 -その2）3分 解説･雑談
◆[1] 22年9月15日 ～ 23年4月11日 の投稿
(過去号 -その1）3分 解説･雑談
- ■過去号｜その6｜目次一覧表
- 過去号-6 ( 25年12月14日～26年3月15日 )
■25年 12月 14日 (日) 9分解説
･今年の回想 そして 来年の予測 当たるか？
･今年の漢字から､浮かぶ事は？
･具体から抽象へ 演繹法と帰納法 とは？
■25年 12月 20日 (土) 2分雑談
･令和６年予測 も 的中？
･今年の 回想 ＋ 来年の 大予測 (告知)
■25年 12月 28日 (日) 9分 解説
･2025の 消費トレンドの 振り返り
･2024キーワードは､ 〇する 生活
･2025キーワードは､ 〇しむ 生活
■26年 1月 4日 (日) 3分 雑談
･正月 ギャラリー
･大予測の 解説･選定理由 は？
･クルマの ビッグ･イベント &キャン･ギャル？
■26年 1月 10日 (土) 4分 解説
･1/9(金)深夜に なぜ 株価 急上昇？
･漢字10選の 解説･選定理由 は？
■26年 1月 18日 (日) 9分 雑談解説
･｢ 中道 改革連合 ｣ とは？
･ネーミングの 難しさ とは？
･クロマティ vs 悪玉シン､ 〇〇連合？
■26年 1月 31日 (土) 3分 雑談
･専門外のテーマで､Google検索 １位 に
･コロナ でも 政党選挙 でも
■26年 2月 7日 (土) 6分 解説
･選挙の日は､ 外食じゃなく Pizza？
･2026年の 漢字一文字 は 〇 ？
･金･土曜の時間外 株価が 急変動した
■26年 2月 14日 (土) 9分 解説
･経済は 失･30年｡ だが､〇〇は 成長･30年
･20年ぶりの スポーツ祭典 の年
･飛べ･羽ばたけ！ 日の丸･日本チーム
■26年 2月 22日 (日) ９分 解説
･高市氏 実は 緊縮派 だった？
･空気･気配を 読んで 戦略的に？
･解決策は あなたのお金を 減らす事？
■ 26年 3月 1日 (日) 8分 解説
･【 シン日本 そして ダイ日本 へ 】
･今後 日本へ 大きな追い風が 吹く？
･経済でも 日本は 存在感 大 へ？
■26年 3月 15日 (日) 9分 解説
･6月に 凄い 殴り合い がある？
･7月に トランプ氏 10万発も 放つ？
･日米は 敵側から 味方側へ？
- ■過去号｜その5｜目次一覧表
- 過去号-５(25年2月22日～25年11月29日)
■25年 2月 22日 (土) 3分 雑談
･私(松田) 不良役？で､ 映画出演？
･ブル･ベアが面白く､ 私(松田) 隊員へ
■25年 3月 1日 (土) 3分 雑談
･｢ 金曜日の 妻たちへ ｣ も スゴイ！
･TVの 輸出 新ビジネス･モデル
･経団連の 熱意が スゴイ！
■25年 4月 27日 (日) 3分 解説
･2つの､交渉カードとは？
･関税ショック後､株価は､全戻し？
■25年 4月 29日 (火) 6分 雑談
･GW過ごし方：電車､散歩､ドラマが おススメ?
･消費税：利点･欠点､ 使い道､歴史 とは？
■25年 5月 3日 (土) 3分 雑談
･GWで 政治･経済 の 知識拡充？
･消費者 経済 総研 No.1の ページは？
■25年 5月 24日 (土) 6分 解説
･ギリシャより 良くない 発言は､間違い?
･日本国は､自国通過の円があるので､大丈夫？
■25年 5月 25日 (日) 10分 解説
･ムーディーズの格下げで､国債急落しない？
･在京の地上波TVが､積極派主張を､始めた？
■25年 5月 31日 (土) 3分 解説
･消費税に関する､各政党の､最新の考えは？
･消費税の､メリット･デメリットは､〇〇？
■25年 6月 7日 (土) 4分 解説
･年金や老後資金は､カブ活で増える?
･消費税の使い道は､実は〇〇だった?
■25年 6月 14日 (土) 6分 解説
･関西の メディアが 攻めている？
･熱く攻める政治家を 関西TVで見れる？
■25年 6月 21日 (土) 9分 解説
･6/25 (水) は､ 注目の 株主総会？
･TV業界が､ バリューUP へ
■25年 8月 10日 (日) 3分 雑談
･大阪万博 と 関西人が 楽しすぎ？
･2つの番組 ( NHK＆ゆうじ ) を紹介
■25年 8月 12日 (火) 雑談 5分+5分
･その１ 美しいビーチ♡と 美味しい食事 (^^)/
･その２ 美味しいグルメ と 快適な開放部屋
■25年 8月 16日 (土) 9分 解説
･あなたのお金は 目減りして しまう?
･現金･貯金と､株の比較で､大きな損得が？
■25年 8月 23日 (土) 9分 雑談
･｢ 美しい爆音 ｣ の夏のイベント とは？
･野球の応援が熱い？ 熱いけど涼しい？
■25年 8月 30日 (土) 9分 解説
･あなたも ｢ Ｒ ｣ で 資本家に?
･｢Ｒ｣ を､やらないと､ 損して､しまう?
･働く以外に､重要なのは､カブ活だった?
■25年 9月 13日 (土) 8分 雑談
･柴犬で 幸せ 🐶
■25年 9月 21日 (日) 9分雑談
･キラキラ してた エース女子アナは？
･友達みたい だけど 優秀な 女子アナは？
･真面目に 面白く 投資とは？
■25年 11月 1日 (土) 15分雑談
･高市氏は､ 走り屋 か？ ドリフトも？
･サナ活で 博物館が 来場者UP？
･｢ 移動 テーマ｣ に注目 とは？
■25年 11月 24日 (月･休) 3分雑談
･感謝祭 → ブラック金曜 → サイバー月曜
･連載シリーズ｜MMT理論
過去号-４ (24年9月23日 ～ 25年1月25日)
■24年9/23 キレる質問(Powell)+切れる質問(日経)
■9/ 28 植田ショックを超える 石破ショック?
■10/ 5 石破ショックで､被害大の業界は､〇〇？
■10/ 6 カブ活すると､政治を見る目が､〇〇に
■10/12 なぜ､｢ 惑 ｣と｢ ポジション･トーク ｣か?
■10/13 株価は､実は〇〇で､決まる？
■10/26 石破首相の 次の首相は 〇〇?
■11/ 2 注目度 急上昇の 榛葉さん とは？
■11/9 トランプさん 勝利の 理由 とは？
■11/16 それって過剰では？
■11/24 私､ TV等のメディアの 味方 です
■11/30 今年は､昭和99年､ 来年は､昭和100年？
■12/7 すさまじい成長力なのは､スキマ･アキ活?
■12/14 今年の漢字は ｢ 金 ｣ その理由は？
■12/21 2024 中高年の トレンド とは？
■25年1/ 4 成長産業：コンテンツ + インバンド
■1/ 11 イベント：クルマ､ライブ､キャンギャル
■1/18 過剰になる にも ほどがある
■1/25 日銀利上げ 積極化の理由は､〇〇だった?
過去号-３(24年6月2日 ～ 24年9月21日)
■24年6/2 早稲田大 7期ぶり優勝か? 早慶戦
■6/2 女子アナ･小熊さん､麻生大臣､ 浜田議員
■6/9 デパ地下が さらに 美味しく！？
■6/15 日銀 国債 買い入れ 減額で､どうなる?
■6/16【 続編 】日銀 買入れ 減額で､どうなる?
■6/22 なぜ､そこまで､日銀に 注目する のか？
■6/30 興味深い方 女子アナ･小熊美香さん
■7/7 渋谷･新Spot + 素敵な 女子アナ･ 江藤愛
■7/13 年金の資金 増える? さらに株価上昇？
■7/14 都知事選の後 ぶっ飛んだ論客番組スゴイ
■7/21 推し活で 幸福 + 決勝は早稲田vs早稲田?
■7/27 日銀会合で､〇〇が､決まる？
■8/10 暴落で､やる事は､ 実は 〇〇だった！
■8/18 ショック は チャンス
■8/18 自民総裁 ショック 起きるか?
■9/1 J-WAVE で､私(松田)が 第３の財源 解説
■9/1 総裁選 国民要望 2位は□□､ 1位は〇〇?
■9/8 社会主義 と 共産主義の 違いは 〇〇？
■9/14 〇〇さんが､総裁なら､株価７万円？
■9/21 デカイ音の魅力 + サンバが凄い？
過去号-２(23年4月16日～24年5月6日)
－ 2024年 －
■24/5/6 昭和消費トレンドで､日経トレンディに
■5/1 ＧＷ 進化する 屋上スポット とは？
■4/27 GW直前に､旅行より ワクワクする 視察
■4/20 ｢ 食べ物･スイーツ ｣ が人気で､上位へ？
■4/13 お札を 刷れば いい？ MMT とは？
■4/6 あなたのお金を減らす･増やす政治 と 税金
■3/12 福井 と 押し目
－ 2023年 －
■2023/2/23 22日･24日は､〇〇の日？
■12/4 絶滅危惧種のトレンド？
■12/16 来年･令和6年の 漢字は 〇 ？
■12/9 実績（ 今年は〇〇？ 来年は◇◇？ )
■11/26 推し活 拡大 そして 奇跡ロード 完
■11/12 年間ランキング への 注目 UP？
■11/5 ★お知らせ + ★微修正は不要
■10/29 火曜の 日銀会合で 〇〇へ
■10/24 早慶戦 勝った方が､優勝
■10/25 名曲の 野球応援歌とは? (六甲颪他)
■9/30 経済の話で､鵜呑みは､ＮＧ？
■9/26 日銀会合 よりも､ 〇〇へ 注目？
■9/3 「 税 」の関心が､上昇。その理由は､〇〇
■8/26 奇跡は､TVで｡ 経済は〇〇で
■8/22 奇跡が､終ってしまった
■8/19 熱海 人気回復の理由は､〇〇？
■8/17 険しさか？ 柔かさか？
■8/6 夏休み なぜ？ 伊豆旅行？
■8/5 高校野球 夏の甲子園大会 始まる
■7/30 高校野球 地方予選で奇跡｡だが､別の涙が
■7/2① 上期は 〇〇だった｡ 下期は □□へ?
■7/2② 植田総裁が､世界の大御所を､爆笑に
■6/18 柴犬
■6/13 腕十字固め､ 米国CPI 発表
■6/4 トレンド･ランキングが､上昇?
■5/20 シン日本元年? + 株価UP 理由10選
■4/30 ｢株カツ｣ へ､注目？
■4/16 ｢昭和｣が､注目されている？
過去号-1(22年9月15日～23年4月11日)
■2023/4/11 新総裁の会見は〇〇?
■4/9 4/9から新総裁の日銀
■4/8 日銀短観 とは？
■4/8 1983年 西武vs巨人で旗を？
■3/26 野球の推移を､意外な視点で解説
■3/5 六本木ヒルズ内のグランド･ハイアット
－2022年－
■2022/10/10 猪木 名勝負４位 ベイダー戦の動画
■10/8 猪木の名勝負 5位 藤原戦(UWF) ＋ 動画
■10/1 前田が 慟哭､､ 燃える闘魂 ありがとう
■9/15 動画 ( 猪木･ウィリー･古舘 + 豊島晋作 )
- ■過去号･バックナンバー
- 過去号 は､別ページに､掲載中
◆[6] 25年 12月 14日 ～ 26年 3月 1日の投稿
(過去号 -その６）3分 解説･雑談
◆[5] 25年2月22日 ～ 25年11月29日 の投稿
(過去号 -その５）3分 解説･雑談
◆[4] 24年9月23日 ～ 25年1月25日 の投稿
(過去号 -その４）3分 解説･雑談
◆[3] 24年6月2日 ～ 24年9月14日 の投稿
(過去号 -その３）3分 解説･雑談
◆[2] 23年4月16日 ～ 24年5月6日 の投稿
(過去号 -その2）3分 解説･雑談
◆[1] 22年9月15日 ～ 23年4月11日 の投稿
(過去号 -その1）3分 解説･雑談
- ■ 26年 6月 7日(日) 10分雑談
･5/31は イベント多すぎ 混みすぎ
◆5/31(日) イベント多すぎ 混みすぎ？
Yahoo Newsに､変わったニュースが､掲載された｡
5/31 (日)の 夜の ニュースだ｡
そのニュースは､下記のタイトルだった｡
－ビッグイベント多発 都内は大混雑
５月最終日に「人多すぎ」「都内やばい」－
下記の写真は､早慶戦があった､神宮球場
※画像出典:Yahoo!News/スポーツ報知
◆神宮周辺は 3つも？
神宮周辺では､下記3つのスポーツ試合があった｡
同じ日に､ 野球 + ラグビー ＋ サッカー だ｡
▼野球：神宮球場
天皇陛下をお迎えした天覧試合
慶応大がリーグ優勝をかける
▼ラグビー：秩父宮ラグビー場
ジャパン･ラグビー｜プレーオフ準決勝
クボタ Spears 船橋東京ベイ
vs
埼玉 パナソニック Wild Knights
24-26でクボタが激闘を制す。
上のオレンジ服の人は、
クボタ･スピアーズのファン
▼サッカー：国立競技場
キリン チャレンジ カップ2026
日本代表 vs アイスランド代表
北米W杯開幕を､わずか11日後の､
日本代表の､国内での､最終の壮行試合｡
1-0で日本が勝利を飾る｡
試合後の華やかな､壮行セレモニーとともに､
超満員の国立競技場が､最高の景色へ｡
当日の外苑周辺は､わずか数百メートルの圏内で､
野球･ラグビー･サッカーの､ファンが一堂に会し､
「スポーツ特異日」の様相を呈していた。
下記の人が､いり混じった空間だった
慶応 応援者 (青色、濃紺)
早稲田 応援者 (エンジ色)
ラグビー 応援者 (オレンジ､濃紺)
侍ブルー サポーター (ブルー)
歩道も多くの人々が
早慶戦･天覧試合での､厳重な警備規制もあり、
周辺は､独特の緊張感と熱気に､包まれていた。
周辺の歩道上も､熱気があった｡
下写真は､
右 下 ： エンジ色の 早稲田 男子学生
その上： 濃紺の 慶応 女子学生
左 側 ：天皇陛下の出待ちで､道路を見つめる人
オレンジ服は､ラグビーのスピアーズファン
天皇陛下が､いらしたか？
上写真は､ＳＰのクルマだった
そして､その後のクルマで､
にこやかに､手を振って下さった
こうして､5月の最終日の日曜は､
スポーツの祭典の日でもあった｡
だが､スポーツの熱狂は､今年は､6月も続く｡
その前に今年は､冬季五輪もWBCもあった｡
スポーツの年 2026年
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆スポーツ + 推し活
スポーツは､私たちの心を､熱く揺さぶる｡
人生での､至極のエンター･テインメントだ｡
近年､スポーツに､下記の､新しい風が吹いている｡
｢スポーツ｣ と ｢推し活｣ の 融合
お気に入り選手や､特定のチームを､全力応援する｡
その成長や､勝利の瞬間に､一喜一憂する｡
これらは､｢ 推し活 ｣ そのものだ｡
特に2026年の今年は､熱狂する大会が続く｡
巨大スポーツ･イベントが､目白押しの年だ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆スポーツで 幸福に
最先端の研究論文からは､下記が分かっている｡
｢ スポーツ応援が､心と体に､素晴らしい好影響 ｣
体内で分泌される､｢プラスのホルモン｣が原因だ｡
その観点で､スポーツ推し活の効果を､深く紐解く｡
｢スポーツと 推し活｣がもたらす､最強のシナジー｡
これを知ったら､あなたも､
球場へ足を運び､誰かを応援してほしい｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆今年は 3つも ビッグな大会
実は2026年は､贅沢なスポーツの奇跡の一年だ｡
｢3つのビッグな世界大会｣が､重なる年だ｡
既に熱戦を味わったのは､下記の2つだ｡
26年2月：冬季オリンピック
26年3月：野球のＷＢＣ
▼冬季五輪では､どうだったか?
スケート･ペア部門の､｢りくりゅう｣が大活躍した｡
三浦璃来と､木原龍一が､日本中を､涙させた｡
劇的な､逆転の金メダルだった｡
この感動は､私たちの記憶に､今も刻まれている｡
ある有名な解説者が､情報系TV朝番組で語った｡
その解説者は､刺激的な発言でも､注目される人だ｡
その方は､下記の趣旨を､番組内で語った｡
｢ 野球を始め､スポーツへの造詣は､深くない ｣ と
だが繰り返し､下記を周囲に､強調したようだ｡
｢りくりゅうペアの､逆転劇は､とても感動的｣
その解説者を含め､多くの人々を､感動へ導いた｡
事実は 小説より 奇なり｡
スポーツは､小説より 奇である｡
そして 感動的だ｡
氷上で､大号泣する二人の姿が､画面に映る｡
諦めずに､前を向き続ける､強い意志の力｡
スポーツが､私たちに元気や勇気を､与えてくれた｡
五輪史に残る､素晴らしいエピソードだ｡
そして2026年の大イベントの3つ目が､下記だ｡
FIFA 男子 ワールドカップ (6月〜7月)
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆サッカー ワールドカップ
▼6/12 (金)から いよいよ始まる
2026年の大イベントのFIFAワールドカップ｡
6/12(金)から､いよいよ開幕する｡
開催期間は､7月19日までだ｡ (いずれも日本時間)
熱狂的な､この夏の祭典は､
アメリカ､カナダ､メキシコの3カ国で開催される｡
出場チーム数も､試合数も､増えた｡
前回の32カ国から､48カ国へと大幅に拡大した｡
全104試合という､過去最大のスケールだ｡
▼日本チームの スケジュールは
我らが日本代表の､｢侍ブルー｣
｢ 最高の景色 ｣ を目指して､応援したい｡
▼前半：グループ･ステージ戦
･ 6/15 (月) 日本vsオランダ
･ 6/21 (日) 日本vsチュニジア
･ 6/26 (金) 日本vsスウェーデン
激戦のグループステージを､無事に通過した後は､
負けたら終わりの､ノック･アウト･ステージだ｡
▼後半：ノック･アウト･ステージ
･ ラウンド32 (1回戦) ： 6/28(日)〜7/3(金)
後半のステージが､ここから始まる｡
･ ラウンド16 (2回戦)： 7/4(土)〜7/7(火)
悲願のベスト8をかけた､大一番だ｡
･ 準々決勝 ： 7/9 (木) 〜7 /11 (土)
･ 準決勝 ： 7/14 (火) 〜 7/15 (水)
･ 3位決定戦 ： 7/18 (土)
･ 決勝戦 ： 7/19 (日)
▼｢ 最高の景色 ｣ とは?
侍ブルーの､森保一監督たちが､下記を口にする｡
｢ 最高 の 景色 ｣
｢最高の景色｣とは､下記を指す｡
｢ベスト8､そしてその先｣
日本代表が､到達したことのない､未踏の領域だ｡
侍ブルーのW杯での､過去の最高成績は､どうか？
ベスト16（ラウンド16進出）である。
2002年､2010年､2018年､2022年と､
4回､この壁に到達した｡
悲願のベスト8 (準々決勝 進出)は､阻まれてきた｡
今年は､過去最高の実力を､有する侍ブルーだ｡
初の､ベスト8や､ベスト4が､視野に入る｡
私(松田)は､勝手ながら下記と､正月に述べた｡
｢ 森保ジャパン 準決勝へ ｣
ベスト8や､ベスト4？
いや 決勝戦まで 行こうや
▼サッカーでも 感動が
スケートの､りくりゅうペアの感動話を述べた｡
では､前回の侍ブルーでの､感動シーンは？
やはり下記だろう｡
｢ 三笘の奇跡 三笘の1ミリ ｣
｢ 執念の 三苫の 1ミリ ｣
国内外で､下記として､今なお語り継がれる｡
｢ 諦めない執念が 生んだ 大奇跡 」
多くの人々を､感動へ導いた｡
事実は 小説より 奇なり｡
スポーツは､小説より 奇である｡
そして 感動的だ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆大学野球
▼早慶戦に 行ってきた
世界戦の盛り上がりに､負けない熱量を､持つ試合｡
それは､国内にも､存在する｡
アマチュアだが､野球にも注目だ｡
先日､幕を閉じたばかりの､伝統の一戦の､早慶戦｡
｢ 2026東京六大学野球･春リーグ戦 ｣の最終戦だ｡
私(松田)は､神宮球場の現地へ､足を運んだ｡
そして生で､応援した｡
上写真は､5/31(日)の､早慶戦第2選の､慶応応援席｡
満席である｡ 右下の､Ｋの帽子は､私(松田)
その日は､32年ぶりの､天覧試合だった｡
慶応リードで進んだが､早稲田が､逆転をする｡
9回裏で､サヨナラ･ゲームで早稲田勝利となった｡
熱戦だった｡
下写真の ｢ 奥側･遠景 ｣ は､
一塁側･右翼側を､埋め尽くす､エンジ色の2万人｡
早稲田の大･応援団の席だ｡
神宮球場を､埋め尽くす､早計の大･応援団｡
一球ごとに､地響きのように､スタンドが揺れる｡
圧倒的な熱気と歓声だった｡
今年は､下記両方の方々が､バランスよく来場した｡
･卒業生：中高年･ご高齢の方の OB･OG
･現役生：大学在籍中の 男女の 学生
今回の早慶戦は､下記の大一番だった｡
｢ 慶応が勝てば､リーグ優勝で､全国大会へ進出 ｣
5/31 (日) の早慶戦2戦目は､早稲田勝利で､
翌日6/1 (月) に､3戦目が､追加で開催された｡
私(松田)は､
もちろん 6/1 (月) にも 行ってきた
結果は､慶応が早稲田を破り､
2勝1敗で激戦を制した｡
慶応が､5年ぶり13回目のリーグ優勝を飾った｡
下図は､6/1(月)の優勝の決定直後の様子
右下の ｢ Ｋ (Keio) の帽子 ｣ は､私(松田)
左下には､大先輩も(ブルーの KEIO Ｔシャツ)
Keioユニフォームも着て行った
ユニフォームの 下にも KEIO Tシャツを
▼2026 春の全国大会 全27校
早慶戦の興奮も､冷めやらぬまま､
各リーグ戦の､勝者･代表校が､東京に集結する｡
大学野球のトップを､決めるのが､下記だ｡
｢ 第75回 全日本 大学野球選手権 記念大会 ｣
開催期間は､26年6/8(月)〜6/14(日)
神宮球場と､東京ドームで､開催される｡
大学野球リーグは､全国に､たくさん存在する｡
27リーグの覇者が､集う戦いだ｡
各連盟の春リーグを制した､出場大学は?
実力派の全27校の顔ぶれは､以下の通りだ｡
出場大学 ｜ 地区・連盟
函館大学 ｜ 北海道学生野球連盟
北海学園大学 ｜ 札幌学生野球連盟
富士大学 ｜ 北東北大学野球連盟
東北福祉大学 ｜ 仙台六大学野球連盟
東日本国際大学 ｜ 南東北大学野球連盟
国際武道大学 ｜ 千葉県大学野球連盟
上武大学 ｜ 関甲新学生野球連盟
共栄大学 ｜ 東京新大学野球連盟
慶應義塾大学 ｜ 東京六大学野球連盟
國學院大学 ｜ 東都大学野球連盟
日本体育大学 ｜ 首都大学野球連盟
横浜商科大学 ｜ 神奈川大学野球連盟
中京大学 ｜ 愛知大学野球連盟
中京学院大学 ｜ 東海地区大学野球連盟
金沢学院大学 ｜ 北陸大学野球連盟
近畿大学 ｜ 関西学生野球連盟
大阪商業大学 ｜ 関西六大学野球連盟
天理大学 ｜ 阪神大学野球連盟
奈良学園大学 ｜ 近畿学生野球連盟
佛教大学 ｜ 京滋大学野球連盟
近畿大学工学部 ｜ 広島六大学野球連盟
環太平洋大学 ｜ 中国地区大学野球連盟
四国学院大学 ｜ 四国地区大学野球連盟
福岡大学 ｜ 九州六大学野球連盟
九州産業大学 ｜ 福岡六大学野球連盟
九州共立大学 ｜ 九州地区大学野球連盟北部
第一工科大学 ｜ 九州地区大学野球連盟南部
東京六大学リーグを制した､慶応大も出場｡
青山学院大の連覇を止めた､國學院大も出場だ｡
東都を制した､実力派の國學院や､
前年王者の東北福祉大学など､
日本一をかけた､ハイレベルなトーナメント戦だ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆高校野球
▼6月13日から地区予選 意外に面白いぞ
大学野球の熱戦に続くのが､
夏の風物詩の､夏の高校野球だ｡
地方大会(地区予選)が､
6/13(土)から､各地の球場で､順次スタートする｡
｢ 甲子園の 本選しか テレビで見ない ｣
こういう人は､多いだろう｡
だがこの見方は､非常にもったいない｡
全国の有名強豪校が､
無名の公立校に､まさかの初戦で､足をすくわれる｡
こんなサプライズもある｡
そんな地区予選は､実は､面白いのだ｡
3年間ずっと控えだった3年生が､
代打で打席に立つ｡
そして､起死回生の逆転サヨナラ打を放つ
こんな､濃密なドラマにも、出会える｡
これが､毎日のように､そこにある｡
地元球場へ行けば､無名の未来のスター候補を､
見つけ出す楽しさがある｡
これを楽しみに､する人もいる｡
地区予選ならではの､深い｢推し活｣も､あるのだ｡
▼地元の 高校を 応援?
ここで､高校野球の持つ､不思議な魔力について｡
私(松田)が体験した､個人的な思い出を紹介する｡
2013年7月7日のことだ｡
私(松田)は､東京世田谷区･駒沢公園で散歩した｡
すると､小さな駒沢球場の方から､歓声が聞こえた｡
あぁ､夏の高校野球の､東東京予選か
ちょっと､見れるのかな?
ということで､観客席に入った｡
試合は､都立新宿高校vs目黒学院高校｡
どっちかを､応援しようかな?
新宿区出身ということで､
私(松田)は､｢新宿高校｣を､応援することにした｡
結構､白熱した展開であった｡
知らず知らずに､手に汗を握る展開だ｡
そして､延長戦にもつれこむ熱戦となった｡
延長12回の激戦となり､
目黒学院が､サヨナラ勝ちした｡
新宿高校の若き選手たちは､崩れ落ちた｡
選手は､立ち上がれず､
ひたすらに､大泣きを続けていた｡
私(松田)も､思わず､もらい泣きしてしまった｡
涙は止まらず､耐え切れず､球場を後にした｡
▼〇〇を 勝手に 応援してみては?
応援に､行ってみては､どうか? との話をしている｡
別に､自分の母校に､限定される話ではない｡
出身校ではなくても､よい｡
地元にある 学校だったり､
知人の息子が 在籍する 学校だったり､
家族に縁がある 学校だったり､
なにがしかの縁を基に､応援するのも､ありだ｡
私(松田)も､
既述の通り､新宿高校を､応援したことがある｡
これは､今でも忘れない､最高の感動をもらった｡
あなたも
勝手に 〇〇校を 応援してみては？
◆このようにスポーツイベントが続く
こうして､2026は､スポーツイベントが連続する｡
ノンストップで､怒涛の連打だ｡
2月に､冬季五輪の､感動と興奮があり､
3月に､残念な結果だったが､WBCがあった｡
5月に､各地で大学リーグ戦や､早慶戦もあり､
6月は､大学野球の全国大会があり､
6月には､高校野球の地区予選が始まる｡
そして6月の､サッカーＷカップに､火がともる｡
8月からは､高校野球は､甲子園本選へと続く｡
テレビの前で､大声を出すのも､素晴らしい｡
だが､生の歓声を､肌で感じる喜びがある｡
それは､現地スタジアムでの喜びだ｡
球場に足を運ぶのは､おすすめだ｡
これほどまで連続して､｢スポーツ推し｣を見つけ､
熱狂できる1年は､他にない｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆推し活と ホルモン
▼スポーツ応援は 推し活
ここで､少し視点を変えてみる｡
私たちが､日々行っているスポーツ応援｡
これは､アイドル推しにも､通じる｡
アイドルのライブで､ペンライトを振る行為と､
本質が変わらない､立派な｢推し活｣だ｡
その行為は､エネルギッシュであり､
心と体にも､プラスになる行為だ｡
▼プラスの ホルモンが 出るゾ
近年､世界中で､下記の研究発表が､相次いでいる｡
｢ スポーツ応援が 心身に与える 好影響 ｣
スポーツを熱心に応援している時は､
脳内や体内で､劇的な変化が起きる｡
科学的･心理学的･脳科学的に実証され､
これは､大きな注目を集めている｡
熱狂的に応援している人は､どうなるか?
幸せを感じる､｢主観的幸福感｣が､有意に高い｡
下記のことも､判明した｡
｢ 孤独感や､抑うつリスクが､大幅に低い ｣
現代病のリスクをも下げる､驚きのデータだ｡
仲間とスタジアムで､声を合わせて応援する｡
これで､ストレス･ホルモンであり､
天敵の､コルチゾールの分泌が､劇的に抑制される｡
結果的に､免疫力も向上する｡
こんな医学的メリットもある｡
アイドルへの応援で得られる､推し活の幸福感｡
これと同じメリットが､スポーツ応援にもある｡
それは､証明されたのだ｡
▼どんな ホルモン？
心と体の健康を支える､幸福ホルモン｡
具体的には､以下の4つだ｡
･ セロトニン (幸せホルモン)
･ ドーパミン (快楽･やる気ホルモン)
･ オキシトシン (絆のホルモン)
･ エンドルフィン (脳内快楽ホルモン)
▼どんな 場面で 出る？
では､スポーツ推し活では､
どの場面で､これらのホルモンが､出るのか?
これを､詳しく解説する｡
【オキシトシン】
スタジアムで､応援歌を歌う｡
周囲のサポーターと､一体となる｡
一体感や､仲間との連帯感を感じる時､
オキシトシン(絆のホルモン)が､分泌される｡
観客席には､隣や前後に､見知らぬ人もいる｡
未知の人との､偶発的な会話や共感でも､
ドバドバと溢れ出す｡
地元チームの応援に行った､球場の通路で､
数十年ぶりに､昔の近所の人と､偶然再会する｡
こんなドラマが起きた時も､幸福物質が溢れ出す｡
この一体感の効果は､絶大だ｡
現代人が抱えがちな孤独感を､一瞬で消し去り､
胸の奥を､じんわりと温めてくれる｡
【ドーパミン】
推しのチームや選手が､劇的なゴールや､
逆転金メダルを決めた時だ｡
ずっと待ち望んでいた､歓喜の瞬間だ｡
これで､
ドーパミン(快楽･やる気ホルモン)が溢れ出す｡
痺れるような､最高の快感だ｡
明日からの生活への､起爆剤にもなる｡
【セロトニン】
日常の満員電車や､都会の喧騒から､離れる｡
五感を開放し､晴れ渡るスタジアム｡
芝生や､スタンドの青空を眺める｡
リフレッシュし､セロトニン(幸せホルモン)が出る｡
広大なスポーツ空間に､身を置くだけで､
セロトニンが､優位に分泌される｡
日々のストレスで傷ついた心が､
優しく､穏やかに修復され､満たされていく感覚だ｡
【エンドルフィン】
日常では出せないような､大声をあげる｡
感情を爆発させることで､脳内に変化が起きる｡
そこで､エンドルフィン(脳内快楽ホルモン)がでる｡
一種のトランス状態だ｡
モヤモヤやストレスも､吹き飛ばしてくれる｡
▼出身母校 じゃなくても 応援しよう
｢自分には応援する母校や､特別な地元がない｣
こんな人でも､遠慮なく行けばよい｡
遠慮して､球場の門を叩くのを､迷う必要はない｡
推し活の基本ルールは､どこまでも自由だ｡
ユニフォームの デザインが カッコいいから
一生懸命に戦う姿が 尊いから
選手の名前が 自分と同じだから
こんな､ささいな､きっかけや直感でもよい｡
自分の心が動かされた､チームを選べばよい｡
全力で応援する楽しさの､
｢ スポーツ 推し活 ｣ を､
ぜひ体験してみては､いかが？
▼アフター神宮は？
神宮での応援の後には､
｢ 森のビアガーデン へ ｣ を過去号で､述べた｡
さすがに､5/31(日)は3試合も重なったので､
大混雑だろうと考え､あきらめた｡
そこで､
旧青山ベルコモンズで､現アーガイル青山へ｡
下写真のお店です｡
美味しかったです｡
ＤＪが､えがく BGMの世界も 素敵でした
- ■26年 5月 31日 (日) 5分雑談
･今日の早慶戦で 慶応が 優勝か？
･夏フェスか？ 凄いぞ 大応援
･美女チアリーダーの 美脚も舞う
◆スタンド全員で作る ｢ 究極の夏フェス ｣
2026年5月31日 (日)､
私たちが､神宮球場で目撃する､歴史の瞬間
週末の､神宮球場｡
一歩､足を踏み入れると､そこは､日常と違います｡
圧倒的な､熱気と色彩が､広がり染まります｡
一塁側を､染めるのは､早稲田の エンジ色
三塁側を､染めるのは､慶応の ブルーとレッド
大正から続く､伝統の早慶戦 (慶早戦) ｡
日本スポーツ界屈指の､歴史を誇ります｡
単なる学生野球を超えて､
特別な喜びが､詰まっています｡
私たちの心を､激しく揺さぶるのです｡
ある人は､この一戦を､下記と､評しました｡
｢ これは 日本一熱い 夏フェスだ ｣
まさに､その言葉の通りです｡
大げさでは､ありません｡
ここにあるのは､単なる応援では､ないからです｡
スタジアム全体が､舞台へと､変貌するのです｡
極上の､エンタメ空間なのです｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆観客から 当事者へ
－ 全員参加型 の お祭り騒ぎ －
早慶戦を観戦する､最大の魅力｡
それは､観客自身が､｢当事者｣ になれることです｡
｢ ただの目撃者 ｣ では､終わりません｡
試合を作るチームの一員に､なれるのです｡
▼プロ野球 とは 違う
プロ野球の､観戦スタイルとは､違います｡
早慶戦とは､異なります｡
周囲の熱気に､巻き込まれていきます｡
誰もが､声を枯らして､叫ぶのです｡
全員が､｢ 綺麗にシンクロ ｣ していきます｡
得点が入った瞬間に訪れる､究極の一体感
早稲田の ｢ 紺碧の空 ｣
慶応の ｢ 若き血 ｣
日本のスポーツ史に輝く､名曲の応援歌です｡
そのメロディが､鳴り響きます｡
隣に座る､見ず知らずの人と､肩を組みます｡
身体を揺らしながら､一緒に歌うのです｡
この瞬間､スタンドの数万人は､変わります｡
一つの､巨大な生き物に､なるのです｡
こんな､興奮があるのです｡
TV画面では､絶対に､味わえません｡
球場現地での､ライブ観戦だけの､特権です｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆美女軍団の 美しい舞い
このフェス空間に､
圧倒的な存在感を放つ､主役がいます｡
観客の視線と心を､釘付けにします｡
それが､応援部が誇る､チアリーダーズです｡
彼女たちが､グラウンドを背に立ちます｡
その瞬間､空気は一変するのです｡
神宮の緑に映える､ユニフォームです｡
色鮮やかな衣装を着た､美女集団です｡
早慶戦のスタンドに立つと､
まず耳に飛び込んでくるのは吹奏楽の重厚な音｡
視界を､さらっていくのは､
やはり､チアリーたちの存在です｡
激しく動 くポンポン､
風に揺れる ミニスカート､
そして 一糸乱れぬ 動き｡
彼女たちが､隊列を組んで､登場するで､
球場の空気が一段階明るくなるのです｡
美女美脚スタイルの良さが､目を引くのは確か｡
ですが､それ以上に印象的なのは､下記の同居です｡
動きの “強さ” と “しなやかさ” の同居
足を高く上げるキックラインは､
ただの振付ではないのです｡
美しい筋肉の､軌跡が描く弧､
揃った脚が､一瞬ですけ､空に並ぶ光景
それは､まるで舞台芸術のようです｡
観客の視線が、吸い寄せられるのは､
決して､スケベさではありません｡
｢人間の身体が､ここまで美しく動くのか｣
という驚きに､近いのです｡
ミニスカートの下には､
競技用インナーが､しっかりと着用されています｡
演技は､あくまで健全で､清潔感があります｡
むしろ､爽やかな笑顔と､キレのある動きです｡
それが相まって､全体が､
“スポーツとしての美しさ”に昇華されています｡
観客の視線が､釘付けになるのは､外見ではなく､
彼女たちが放つ､エネルギーそのものです｡
早慶戦のチアは､ 単なる “華” ではないのです｡
彼女たちは､観客の感情を引き上げ､
試合そのものを､祝祭へと変える“起爆剤”です｡
アップテンポな､生演奏に合わせます｡
ブラスバンドの音に､合わせるのです｡
弾けるような笑顔を､絶やしません｡
ダイナミックに躍動する､肉体美があります｡
ミニスカートの､裾を翻します｡
驚異的な柔軟性を､披露するのです｡
体幹の強さで､足を高く跳ね上げます｡
激しいキックやターンを､繰り返します｡
ミニスカートから､アンダースコートが覗きます｡
いわゆる､｢ 見せパン ｣ と呼ばれるものです｡
彼女たちの美しさを､際立たせます｡
ユニフォームの一部として､計算されています｡
一糸乱れぬ集団美が､あります｡
見る者を､一瞬で魅了していきます｡
洗練された､美しさと技術があります｡
圧巻の､パフォーマンスを披露します｡
そして何より､純粋な情熱があります｡
｢ 母校を､勝利に導く ｣ という想いです｡
このすべてが､融合しています｡
これこそが､早慶戦を熱くする要素です｡
｢ 日本一のフェス ｣ へ､昇華させます｡
絶対に欠かせない､最大の魅力なのです｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆プロ野球を上回る 爆音の応援
音量制限なし
ノン･ストップで炸裂する
ブラス･バンドの応援
この､チアリーダーたちの躍動｡
それを､さらに加速させる存在がいます｡
スタンドを揺るがす､ブラスバンド応援です｡
▼プロ野球では？
プロ野球には､厳格な制限が､あります｡
トランペットの本数制限･音量の制約です｡
東京ドームでは､トランペットは､4本までです｡
▼早慶戦では？
しかし､早慶戦には､その制約がありません｡
トランペット等の管楽器は､数十本もあります｡
大編成の管楽器が､鳴り響きます｡
地響きのような太鼓が､一体となるのです｡
スタジアム全体を､包み込みます｡
規格外の､大音量と大迫力です｡
その､最大の特徴が､演奏の継続です｡
攻撃中だけでなく､イニング間も､鳴り響きます｡
攻守の交代時も､切れ目が､ありません｡
下記が､続くのです｡
｢ フェスティバル調 の 大演奏 ｣
ノンストップで､繰り出されます｡
さらに､楽曲の曲目が､とても多彩です｡
多いのに､大半の曲に､爆発力があります｡
プロ野球でいう､｢ チャンス･テーマ ｣ です｡
チャンス･テーマが続く
こんな､熱い曲ばかりが､続きます｡
そのため､観客のテンションは､落ちません｡
試合開始から､ゲームセットまで続きます｡
一切途切れない､最高潮の状態です｡
常に､高い熱量が､キープされ続けます｡
▼応援歌を知らなくても､安心
｢ 歌詞がわからない ｣ という不安は､不要です｡
球場へ向かう､電車の中で調べられます｡
YouTubeの応援動画の解説が､便利です｡
事前に､予習しておくのです｡
※本稿下段にYouTubeのURLリンクあり
それだけで､現地での楽しさが､増えます｡
現場の熱気は､何倍にも､膨れ上がるのです｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆32年ぶりの 天覧試合
プロ野球の魅力は､長期戦にあります｡
143試合を､見据えた戦いです｡
高度な戦略と､ビジネスと言えます｡
早慶戦の魅力は､それとは違います｡
｢ これに勝てば 全てよし ｣ という､強い想い｡
泥臭い執念が､そこにはあります｡
たとえ､リーグ戦の優勝を､逃していても､
ライバルにだけは､絶対に負けたくない｡
そんな､学校のプライドを､背負っています｡
選手たちの気迫が､満ちています｡
それが早慶戦です
時に､プロ以上のドラマを､生み出すのです｡
そして本日､2026年5月31日｡
新緑の､神宮球場｡
早慶戦の､2回戦が､行われます｡
100年を超える､長い歴史の中でも､特別な一日｡
まさに､｢ 伝説の一戦 ｣ となります｡
今季のリーグ戦の､覇権を占う大一番｡
慶応が勝てば､慶応優勝です｡
天皇陛下が､ご観戦されます｡
スタンドから､見守られるのです｡
特別な､｢ 天覧試合 ｣ として開催されます｡
東京六大学野球の､長い歴史｡
天覧試合は､これが史上わずか4回目です｡
1994年以来の､出来事となります｡
実に､32年ぶりの大イベントです｡
令和初の､歴史的な舞台を､迎えました｡
慶応大学は､悲願を胸に抱きます｡
｢ リーグ優勝 ｣ の栄冠を､かけるのです｡
文字通り､総力戦で挑みます｡
宿敵である早稲田を､打ち破れるか｡
歓喜の優勝パレードへと､突き進めるか｡
あるいは､早稲田が前に､立ちはだかるか｡
早稲田も､プライドをかけて､守ります｡
両校の､意地と誇りがぶつかります｡
時代を超える､伝統のエネルギーです｡
◆まとめ
あなたも｢ 神宮の奇跡 ｣ の目撃者に｡
早慶戦を､観戦すること｡
これは単に､野球を見る行為では､ありません｡
試合を､消費するのではないのです｡
それは､数万人の､熱狂の渦です｡
その中に､自ら飛び込んでいく体験です｡
学生たちの､青春のドラマがあります｡
その純粋さに､心を震わせるのです｡
見知らぬ誰かと､肩を組みます｡
一緒に､声を合わせて､歌うのです｡
｢ 一生モノの､五感の体験 ｣ と言えます｡
プロ野球のようなエンタメも､素晴らしい｡
至高の､エンターテインメントです｡
しかし､もしあなたが熱を求めているなら｡
｢ 最近､魂が震えていない ｣ と感じるなら｡
｢ 圧倒的な熱量の中に身を置きたい ｣
こう願うなら､ぜひ来てください｡
ぜひ､神宮球場のゲートをくぐりましょう｡
そこには､大人が忘れたものがあります｡
本気の笑顔と､美しい涙です｡
そして誰もが､主役になれる最高のステージ｡
あなたを待っています｡
ぜひ､神宮球場のゲートをくぐりましょう｡
そこには､大人が忘れたものがあります｡
本気の笑顔と､美しい涙です｡
そして誰もが､主役になれる最高のステージ｡
あなたを待っています｡
今日5/31(日)13時から､神宮球場で始ります｡
▼決戦のゆくえ
本日5/31(日)に､慶応が勝てば､慶応優勝で終了｡
早稲田が勝てば､6/1(月)に､第3戦が追加開催｡
■関連動画（ 応援 歌詞 ）
◆慶応応援 YouTube 応援動画
▼チャンス･テーマ曲 3連曲パターン
(突撃のテーマ → コール慶応 → ダッシュ慶応)
▼名曲：今だ チャンス【疾風】
▼その他･多数曲：慶應義塾高校 應援指導部
(高校の応援部だが､大学応援と､ほとんど同じ)
◆早稲田応援 YouTube 応援動画
▼【入門編】早慶戦 曲総まとめ
▼早稲田 必勝 応援曲 メドレー
- ■ 26年 5月 24日 (日) ９分雑談
･ディズニーで 幸せホルモンを
･シンデレラ ストーリー 佐田志歩
･天覧試合の 早慶戦で 慶応優勝？
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆ディズニー 凄いぞ
梅雨の 晴れ間に､
大満足の ディズニー･リゾート 散策
5月21日から､東京は､雨模様の日が､続いている｡
もしかしたら､すでに梅雨入り､したのだろうか｡
昨年･2025の､関東地区の､梅雨入りを振り返る｡
当初は､下記の､速報発表があった｡
｢ 6月10日頃に､梅雨入りしたと､みられる ｣
だが､のちに気象庁の確定値で､改定された｡
｢ 5月22日頃 ｣ だったと､変更された｡
今年･2026も､同じ頃と､なるのだろうか？
5月21日から､雨や曇りが多い｡
まだ､｢ 梅雨入りした ｣ という､発表は無い｡
だが昨年と同様､｢後から変更｣ なのかもしれない｡
｢ 実は､5月21日頃が､梅雨入りだった ｣ と､
なるかもしれない｡
私(松田)は､25年4月末の時点で､下記と述べた｡
｢ 暑くなく､かつ､梅雨前の快適な時期は､
あと､3週間しか､残っていない ｣
こう､述べたのだ｡
日本の1年間の前半での､お出かけに､最適な時期｡
そのベスト･シーズンは､残り3週間だと､説いた｡
｢ 緑豊かな､木々の空間に､行って､
フィトンチッドを､浴びよう｡
そして､セロトニンを､出そう ｣
-- こう 提案してきた｡
今年も昨年と､同じスケジュールだろうか｡
季節が進んで､いるのだろうか｡
では､今後の天気予報を見ると､どうか？
まだ､晴れの予報日も､あるようだ｡
本格的な梅雨のシーズンに､入る前の時期だ｡
｢ 走り梅雨 ｣ の時期､かもしれない｡
だとすれば､わずかながら､チャンスは､ある｡
まだ､お出かけのチャンスは､残されている｡
私(松田)は､
このベスト･シーズンを､逃すまいとした｡
そこで､5月18日に､お出かけを､してきた｡
★行き先は､どこか？
↓
それは､東京ディズニー･パーク｡
なお､私(松田)は､ディズニーランドの株主である｡
正確には､
OLC (オリエンタル･ランド) と､いう企業の株主だ｡
OLCが､東京ディズニー･リゾートを､運営する｡
私(松田)は､
東京ディズニーには､過去に､何度か行った｡
今回は､久しぶりのディズニー訪問だった｡
今回の､私(松田)の感想は､下記の通りだ｡
｢ とても 素晴らしい 夢の空間だ ｣
とても､とても､ ワクワクした｡
おおいに､満足した｡
やはりディズニー･リゾートは､最高だ｡
エンタメの極致だ｡
老若男女､誰でも､楽しむことができる｡
私(松田)が訪れた､5月18日も､そうだった｡
乳幼児や､ ちびっこ､ 中･高･大学生 がいた｡
パパ-ママ世代､ おじさん･おばさん世代 もいた｡
おじいちゃん､おばあちゃん の世代まで､いた｡
まさに､｢ 老若男女 あらゆる 人々 ｣ が､いたのだ｡
みんなが､笑顔になっている空間だった｡
繰り返すが､本当に､とても､楽しかった｡
▼長時間 並ぶ？
｢ ディズニーは 混んでるん じゃない？ ｣
｢ アトラクションの 待ち時間は 長い？ ｣
と､思うかもしれない｡
確かに､人気アトラクションの待ち時間は､長い｡
しかし､私(松田)の訪問日では､混雑度は､低かった｡
実は､さほど激しいものでは､なかったのだ｡
人気のものですら､50分程度の､待ち時間だった｡
すぐに乗れるのは､10分だった｡
平均すると､25分くらいの待ち時間､だと感じた
このくらいで､あれば､許容範囲だろう｡
下記の選択も､あるだろう｡
｢ 待ち時間が､5分～10分程度の､
手軽なアトラクションだけを､選ぶ ｣
▼もっと お気楽な 楽しみ方は？
それでも､下記と､言う人もいるだろう｡
｢ とにかく 待ち列は 嫌 ｣
そこで､｢下記の 別の 楽しみ方も｣ ある｡
｢ パーク内を､遠足や､散歩感覚で､巡る ｣
遠足や散歩のような気分で､ゆったりと､巡るのだ｡
それだけでも､十分に､満喫できる｡
ディズニーの素晴らしい空間を､十分に満喫だ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆飲み歩き-食べ歩き の 魅力
アトラクションに 並ばない
｢ 飲み歩き ･ 食べ歩き ｣ の魅力
パーク内は､下記でも､楽しい｡
｢ ただ 歩いている だけ ｣
散歩型でも､十分に楽しむ事が､できる｡
そして様々な､新しい発見もあるのだ｡
お酒や､食べ物を楽しめるスポットも､多い｡
実は､飲食スポットも､多いのだ｡
▼区別
一言で､ディズニーと言っても､様々な要素がある｡
テーマ･パークとしては､下記だ｡
｢ ランド ＋ シー ｣
ディズニー･パーク（2つの､テーマパーク）
├─ 東京 ディズニー ランド(TDL：1983年開業)
└─ 東京 ディズニー シー (TDS：2001年開業)
▼もっと 広く 書くと
東京ディズニー･リゾート（巨大エリア全体）
│
├─ディズニー･パーク（2つのテーマパーク）
│ ├── 東京ディズニー･ランド（TDL）
│ └── 東京ディズニー･シー（TDS）
│
├─ エリア内のホテル群
│ ├──ディズニーホテル(敷地内5施設)
│ │ ├──アンバサダー･ホテル
│ │ ├──ディズニーランド･ホテル
│ │ ├──シー･ ホテル･ミラコスタ
│ │ ├──トイ・ストーリーホテル(外縁部)
│ │ └──シー・ファンタジー･スプリングス
│ │
│ └── オフィシャル･ホテル（他社6施設）
│
├─ イクスピアリ（商業施設）
└─ ディズニー･リゾート･ライン（モノレール）
▼お酒も
ディズニー･シーでは､酒販売がある｡
2001年の開園から､アルコールが､飲めるのだ｡
一方で､ランドの方では､酒禁止だった｡
だが あなたに 朗報
2021年から､本格的に酒販売が､開始された｡
ランドでも､｢ お酒が飲める ｣ ようになったのだ｡
私(松田)も､キンキンに冷えたビールを､飲んだ｡
これが､本当に､美味しかった
▼食べ物は？
食べ物の､ファスト･フードも､絶品だった｡
片手で､手軽に食べられるファスト･フードだ｡
これを､｢ パーク･フード ｣ という｡
観光地や､テーマパークの食べ物は､
正直なところ､評価は､分かれがちである｡
｢ 美味しいもの ｣ もあれば､
｢ そうでもないもの ｣ もある｡
だが､ディズニーのフードは､美味しかった｡
想像以上の､クオリティだった｡
人々の､様々な意見も､調べてみた｡
下記の意見が､多かった｡
｢ 東京ディズニーの食べ物は､味はレベルUP ｣
(※一方､インフレによる､価格UPの不満の声も)
食べ･飲み歩きの､散歩型ディズニー
これなら､アトラクションなしでも満足｡
待ち時間無しだし､十分に､楽しめるのだ｡
散歩や､遠足の気分で､巡る
オススメである
飲み歩き･食べ歩きをするだけで､十分､楽しめる｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆時間の変化も 楽しむ
私(松田)が､滞在したのは､下記の時間帯だ｡
午後4時から､午後9時過ぎまで
午後の､明るく賑やかな､ディズニーも楽しめた｡
▼夕方 そして 夜
その後､夕方･夜では､雰囲気は一変する｡
大人の雰囲気が漂う､夜のディズニーだ｡
こちらも､満喫できた｡
圧巻なのは､19時30分からの､パレードだ｡
｢エレクトリカル･パレード ドリーム･ライツ ｣
この定番イベントも､観賞した｡
それは､もう､圧巻の光景だった｡
▼さらに さらに
さらに圧巻なのは､20時50分からの､光のショー｡
｢ Reach for the Stars ｣ だ｡
夜のシンデレラ城が､舞台だ｡
魂を､揺さぶるほどの､煌めきを放つ｡
轟く音楽と､鮮烈な光と､大迫力の映像が融合｡
一瞬でゲストを､奇跡の世界へと引き込む｡
アトラクションや､パークフードを満喫した､
1日の締めくくりを刻む｡
圧巻のエンターテインメントである｡
夜空に響き渡る､名曲とともに､感動に､包まれる｡
やはり､ディズニーは､唯一無二の空間だ｡
偉大なエンタメ空間だと､再認識させられた｡
皆さんに､お勧めしたい｡
あなたも､久しぶりに､
ディズニーを､訪れてみては､いかが？
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆ディズニーと､ホルモンの関係
私(松田)は､これまで､下記を､連載してきた｡
｢ 脳内ホルモン ｣ を､テーマにした連載だ｡
今回､焦点を当てるホルモンは､下記の5つだ｡
･ セロトニン ｢ 幸せ - 安心感 ｣
･ ドーパミン ｢ 快感 - 高揚感 ｣
･ エンドルフィン ｢ 恍惚 - 多幸感 ｣
･ オキシトシン ｢ 絆 - 愛情感｣
★心から､楽しんでいる時､体内に何が､出ている？
↓
私たちには､ホルモンが､分泌される｡
ディズニーでも 出るぞ
▼ [１] 入園で ドーパミン
パークに､入園して､ワクワクが高まる時は､
【ドーパミン】が出る｡
きらびやかな､世界観を､目にする｡
これから始まる､楽しい体験を､期待する
これで､ドーパミンが､分泌されるのだ｡
快感･高揚感のドーパミンで､満たされるのだ｡
▼ [２] 美しさで セロトニン
美しい､パレード･景色を見て､癒される時は、
【セロトニン】が出る
夕暮れの､美しい景色に､包まれる｡
エレクトリカル･パレードの､美しい光に包まれる
こんな時は､心が満たされ､
深い安心感や､幸福感をもたらす､セロトニンが｡
▼ [３] 笑顔共有で オキシトシン
家族や大切な人と､笑顔を､共有した時は､
【オキシトシン】が出る
老若男女が､笑顔になる空間だ｡
一緒にお出かけした､仲間や家族と､共有する笑顔｡
楽しい感情を､共有する事で､
他者との絆を深める､オキシトシンが､分泌される
▼ [４] 絶叫で エンドルフィン
アトラクションで､絶叫し､興奮が最高潮の時は､
【エンドルフィン】が出る
非日常の､恐怖や興奮を､体験する｡
スリルを､味わうことで､分泌される｡
ランナーズ･ハイのような多幸感だ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆避けたい ホルモンは？
上記の４つの､ホルモンは､プラスのホルモンだ｡
一方で､マイナスのホルモンは､出したくない｡
▼ストレスで コルチ
長時間の行列や､待ち時間で､疲れた時は､
【コルチゾール】が出る
人気アトラクションに並ぶ｡
だが､長時間の行列ならば､ストレスとなる｡
体は､コルチゾールを､分泌する｡
だからこそ､
｢ 並ばない ディズニーの 楽しみ方 ｣ の提案だ｡
4つの 幸せホルモンの ディズニー
コルチなしの ディズニーの 楽しみ方
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆女子アナ 投資家 佐田志歩
女子アナで 投資家の 佐田志歩の 魅力
彼女が実行した ディズニーの 楽しみ方
投資の世界で､魅力的な発信を､続ける人がいる｡
女子アナ投資家の､佐田 志歩 (サダ シホ) さんだ｡
私(松田)が､初めて彼女を知ったのは､下記だった｡
｢ YouTubeの 松井証券の 投資番組 ｣
私(松田)は､最初､画面が見えない体勢だった｡
そのため､しばらく音声だけを､聴いていた｡
▼独特で 素敵な お声？
だが､独特で､個性的な声に､強く惹きつけられた｡
佐田さんの声は､私(松田)の耳を､惹きつけたのだ｡
他のアナウンサーにはない､独特の声だ｡
もちろん､これは､｢ 褒め言葉 ｣ である｡
独特の響きの､美しい声だった｡
そこで､｢ どんな人 だろう？ ｣ と､画面を見た｡
▼見た目･ルックス は？
目をやり､そこで初めて､彼女のお姿を､拝見した｡
佐田さんは､地方局出身のアナウンサーだ｡
だが､｢ ごく普通の女子 ｣ と､いう印象だった｡
普通の 女子 だった
｢ 女性の容姿について､このように書くな｡ ｣
と､お叱りを､受けるかもしれない｡
だが､この後の話に､繋がっていく｡
なので､続けて読んで､ほしい｡
ここから､彼女のストーリーが､始まる
｢ シンデレラ･ストーリー ｣ が始まるのだ
▼活躍の 場も 広がる？
佐田さんは､その後､数々の株番組に､出た｡
持ち前の､独特なキャラクターも､発揮した｡
そして､チャーミングな個性を､発揮した｡
またたく間に､人気を集めていく｡
★ルックスは､どうなったか？
↓
番組を見るたびに､
可愛さ､綺麗さは､レベルUPしていった｡
どんどん､魅力的になって､いったのだ｡
▼投資フェアでの 驚くべき人気
私(松田)は､26年の2月に､あるイベントに行った｡
パンローリング社が､主催する､株式イベントだ｡
日本最大級の､下記の､株投資のイベントだ｡
第24回 個人投資家のための投資戦略フェア
EXPO 2026
会場と､なったのは､渋谷の会場だ｡
そのイベントには､｢ ちょる子 ｣ さんも､いた｡
有名･ママ･投資家の､ちょる子さんだ｡
凄腕トレーダーの､テスタさんもいた｡
様々な人が､登壇されていた｡
当日､私(松田)は､幸運にも､話すことが､できた｡
ちょる子さんと､直接､会話ができたのだ｡
その後は､
女子アナ投資家･佐田さんに､近づこうとした｡
彼女の登壇ブースの周りには､人だかりがあった。
彼女の人気ぶりが､一目で､伝わってきた。
登壇が終わった後、タイミングを伺った。
｢ 握手や､サインを､してもらいたい ｣
｢ 一緒に写真を､撮って貰おう ｣
こうとも､考えた。
しかし、同行スタッフに､強くガードされていた。
周囲をピシッと､囲む同行スタッフだ。
彼らにガードされながら、彼女は､去っていった。
あっという間に､その場を過ぎ去って､しまった。
その際､近くに40代後半の女性がいた。
その女性が､下記と言ったのが､印象的だった。
｢ わあ、かわいかったー！
顔ちっちゃ！ お目目 パッチリ ！
スゴイ かわいい人 だった ！ ｣
大興奮で､話していたのが､印象的だった。
まさに､その言葉通りだ。
佐田さんの魅力は､今もなお､進化している。
どんどん進化を､続けているのだ。
どんどん 素敵になっていく 佐田さん
▼佐田さん と ディズニー
佐田さんは､ディズニーの会社OLCの株主だ｡
★そんな 佐田さんの､
ディズニーの 楽しみ方は？
↓
豪快で､チャーミングな､楽しみ方もする。
まさに､私(松田)が提案した､スタイルそのものだ。
散歩型ディズニーの楽しみ方のYouTubeがある｡
佐田さんのYouTubeチャンネルの中の1番組だ｡
大きなサングラスを､顔にかけ､オーラを出す。
一気に芸能人オーラを､UPさせる彼女の姿も。
▼そして よく食べ よく飲む
かわいらしい佐田さん｡
だが､豪快でもある｡
ディズニーで､ガブガブと､お酒をたくさん飲む。
美味しい食べ物を､次々と､平らげていく。
そんな彼女の､チャーミングな姿を､
ぜひ、末尾掲載のURLリンクから､見てほしい。
ライドには､乗らない｡
アトラクションには､並ばない｡
だが､大好きな空間で､お酒とフードを､楽しむ。
心から楽しむ､彼女の姿を､見れば納得する。
並ばずに 散歩するだけの ディズニー
これも良いのだ。楽しいのだ
ディズニーを運営する､OLC社の株主の､佐田さん｡
｢ 死ぬまで､手放さない ｣ と､公言している｡
｢ 推し活 投資 ｣ を貫く､女子アナ投資家だ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆５月の お出かけ
まだまだ ある､
これからの お出かけ チャンス
話を､季節の話題に､戻そう｡
東京は､すで､に梅雨入りしているかもしれない｡
後からの改定で､下記となる可能性も､ある｡
｢ 実は､5月21日頃が 梅雨入りだった ｣
現在の天気予報を､確認してみよう｡
ウェザーニュースの予報を見ると､良い｡
5月末の土日(5/30･5/31)は､天気も､良さそうだ｡
だが､暑さが苦手な人に､とっては､
少し｢ 悲報 ｣ かもしれない｡
最高気温は､30度､あるいは､31度の予報だ｡
真夏日の予想が､出ている｡
ちなみに､その5月の最終土曜日と､日曜日だ｡
5/30(土)･5/31(日)は､
神宮球場で､下記の伝統の試合が､予定されている｡
｢ 東京六大学野球 早慶戦 ｣
この試合で､慶応が優勝するか？ どうか？
優勝が､かかっているのだ｡
なお5/31は､｢ 天覧試合 ｣ でもある
★慶応の野球部が､強かった時期は？
↓
圧倒的な強さを､見せていたのは､2023年だ｡
今から3年前の2023年のことで､ある｡
まだ記憶に､残っている方も､多いだろう｡
あの年は､大学も高校も強かった｡
慶応高校が､全国制覇した｡
夏の甲子園で､107年ぶりの全国制覇を達成した｡
そして同じ年の秋､大学野球でも､優勝した｡
秋の六大学野球で､慶応大学は､優勝したのだ｡
最終戦の早慶戦で､直接対決を､制した｡
見事にリーグ優勝を､果たした｡
さらにその後に､｢ 全日本選手権 ｣があった｡
そこでは､決勝で､青山学院を､破った｡
格上だった､青山学院大学を､破り､
慶応が､アマチュア日本一の座に､輝いたのだ｡
残念ながらそれ以降､活躍は､見られない｡
慶応の野球部は､高校･大学ともに､おとなしい｡
当時ほどの目覚ましい活躍には､至っていない｡
だが､今シーズンの春季リーグ戦は､熱い｡
久しぶりに慶応が､優勝争いに､絡んで､いる｡
熱い戦いを､見せて､くれるだろう｡
あなたも､ぜひ､足を運んで､みませんか？
熱気あふれる 神宮野球場へ､
足を運んで みませんか｡
▼野球の後は？
神宮球場で､観戦した後は､コースがある｡
すぐ近くに､｢ 森のビア･ガーデン ｣ がある｡
ここに立ち寄るのは､おすすめのコースだ｡
明治神宮外苑に､あるビアガーデンだ｡
屋外型の開放的で､広大なビアガーデンだ｡
私(松田)も､長年､通った場所だ｡
さあ､気温は､高くなってきた｡
そして､本格的な梅雨に､入る前の時期だ｡
雨の日の合間を縫った､心地よいこの季節｡
ディズニーで､散歩型で､楽しむのもあり｡
佐田さんのような､豪快な飲み歩きを､
楽しむのも､よし｡
新緑の中で､セロトニンを､出すのも､よし｡
あなたも､ぜひ､お出かけしてみませんか？
エキサイティングな場所へ､
お出かけして みませんか？
◆関連ページ｜リンク集
佐田志歩 の バリバリ伝説｜ディズニーおたく
- ■ 26年 5月 10日 (日) ９分解説
･4つもメリット がある 駒沢公園
･７万円女 とは 誰？
･ホルムズおじさん 騒ぐが 最高値 
■セロトニン が 出た
あなたは､
セロトニン､出してますか？
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆緑の空間で､セロトニン
私(松田)は､セロトニンが出た
出た場所は､緑豊かな空間･駒沢公園
私(松田)は､ホルモンを切り口に､解説をしてきた｡
前々号(第1号)と､前号(第2号)で､連載した｡
その､第1号では､下記と提案した｡
緑豊かな空間へ 行こう
↓
そこで､フィトン･チッドを､浴びよう
↓
そして､セロトニンを､出そう
緑豊かな､近場のスポットへ､車以外で行く
葉が放つ､聖なるフィトンチッドを､浴びるためだ｡
それで､幸福ホルモン･セロトニンを､出すのだ｡
▼私(松田)のGW､セロトニン実践
あなたも､
GWに､緑豊かな空間に､行ったか？
爽やかな空気を､浴びただろうか？
私(松田)は､GWに都内の緑豊かな場所へ､行った｡
そこは､世田谷区の駒沢公園だ｡
移動の､距離も時間も､短い｡
車移動ではないので､GW恒例の､渋滞にも無縁だ｡
下記の内容を､実践するためでもあった｡
｢ 連載シリーズ｜ホルモンを出そう ｣
第1号のテーマ ： 豊かな緑で セロトニン
第2号のテーマ ： 適切な運動で セロトニン
上記の2件を､同時に､実践するためだ｡
さらに言うと､目的と効果では､下記だ｡
第1号：豊かな緑で 心と体に 快適さと健康を
第2号：運動で 腹部周りを 引締め
第2号を､さらに言えば､下記だ｡
脂肪減少 + 筋力量UP
私(松田)のGWは､
1号と2号のテーマを､実践しに行った｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆至高の トレ環境 駒沢
駒沢公園の中には､トレーニング･ジムもある｡
東京都系の公営のジムだ｡
ここには､本格的な設備がある､秀逸なジムだ｡
過去号で､ゴールド･ジムを紹介した｡
ゴールドジムは､民間のジムだ｡
ゴールドジムは､
民間ジムの中では､充実した筋トレ設備がある｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆その他の 民間 は？
ゴールドジム以外の 民間ジムは どうか？
▼設備は？ (筋トレの マシーン)
ここからは､私(松田)が､経験･見聞きした内容だが､
民間では､意外と､物足りないジムは多い｡
公営(区立､都立系)の方が優れている事が多かった｡
▼スタッフは？
民間ジムのスタッフは､学生バイトの人も多い｡
一方､公営ジムでは､ガチ･トレーナーは､実は多い｡
私(松田)も､
公営で､下記の人に､指導してもらった事がある｡
BIG3 全日本チャンピオン ( 世界大会に 出場選手 )
※ BIG 3 ( ビッグ3 ) とは､
ベンチプレス + スクワット + デッドリフト
民間は､バイトさんが多い｡
公営は､正職員､業務委託の専門指導員で､
国家資格や､競技実績を持つ｢プロ｣もいるのだ｡
公営施設に 優秀なジムがある
▼さらに 公営の メリット
公営は､到着した瞬間に､開始できるのも魅力だ｡
書類の手続きも､公営には一切､存在しない｡
公営の駒沢ジムは､入口で500円を投じるだけだ｡
現金でも､キャッシュ･レスでも､どちらでもok｡
とても シンプルで 簡単で便利だ
▼民間の 異常･過剰な 手続き
逆に民間で､煩わしいのは､入会契約の手続き｡
民間ジムは､なぜあれほど､書類が多いのか？
私(松田)が､入会で経験した､ある某社の話をする｡
著名な民間の某社は､過剰な手続きを､強いてきた｡
受忍限界を､超えていると､感じたほどだ｡
異常･過剰な水準で､
利用者の利便性を､著しく損なう
その某社の評判を､調べてみた
同様の感想を､持った人は､割と多かった｡
｢ 某社 入会 あるある ｣ だそうだ｡
▼他の 民間 ジムは？
民間ジムは､全てが同様の､煩雑度合ではない｡
だが､伝統ある大手の総合型は､煩雑傾向にある｡
大型･大箱系も､説明項目が多く､手続きは長い｡
私(松田)が経験した､大手の某社では下記だった｡､
｢ 入会が煩雑だったが､ 休会も､退会も､煩雑 ｣
一方で､｢ 24時間系ジム ｣ は､簡単だ｡
｢ 小型系ジム ｣ も､手続きが､少ない｡
Webで完結し､｢ 書類が､ほぼ無い ｣ ジムも多い｡
つまり､民間ジムは､下記の構造で､二極化だ｡
・総合大箱型､大手､伝統系 → 煩雑
・小箱型､新興系､24時間系 → 簡単
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆駒沢の 第3+第4の メリット
話を､駒沢公園に､戻す｡
第1のメリット：豊かな緑の公園で セロトニン
第2のメリット：手軽･便利に運動で セロトニン
上記の2つが､駒沢公園のメリットだ｡
だが､駒沢公園には､第3･第4のメリットもある｡
休日にはイベントが､頻繁に開催されている｡
運動後､フェス･イベントも､楽しめるのはメリット
フェスや､イベントも楽しめるのが､
第３のメリット
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆クラフト 餃子 フェス
私(松田)は､GW恒例の､下記イベントに､行った｡
｢ クラフト餃子 フェス TOKYO 2026 ｣
今年で､5周年を迎えた｡
26年は､4/29〜5/6の､8日間の開催だった｡
場所は､駒沢オリンピック公園 中央広場だ｡
▼何が おいしい？
下記が､集結する祭典だ｡
全国の餃子職人が､こだわり抜いた｢クラフト餃子｣
全16店舗 × 2種 ＝ 32種類の 餃子が登場
＊ネオ餃子:
ワイン･チーズと､合わせるトレンド系
(ゴルゴンゾーラ餃子､イタリアントマチー餃子等)
＊ご当地餃子:
地域食材を､活かした名物 (ぶどう山椒餃子 等)
＊伝統中華･職人餃子:
熟練の技の､焼き餃子や､小籠包
▼料金や､ 上手な 過ごし方は？
入場は無料｡
餃子は､一律､1皿700円だ｡
行列を､避ける方法もある｡
自席で注文できる､有料の ｢ ラウンジ席 ｣ だ｡
自分の席から､モバイル･オーダーで､注文し､
店員が､アツアツの餃子を､運んでくれるのだ｡
また､ファスト･パスの制度もある｡
これで､行列突破の､優先購入もできる｡
▼ビールも 美味しい
下記のブースもあって､餃子以外も､楽しめる｡
チャーハン､スイーツ､クラフト･ビール
こだわりの､クラフト･ビールも充実だ｡
餃子との最高の組合せを､見つける楽しみがある｡
私(松田)も､クラフトビール･４種飲み比べをした｡
美味しかったぞ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆次の イベントは？
▼次回は 乾麺 グランプリ
GWの後には､下記の予定がある｡
｢ The 乾麺グランプリ2026 in Tokyo ｣
これも､恒例イベントで､今年で､第7回目だ｡
26年は､5/16(土)〜5/17(日)の2日間の開催だ｡
場所は､駒沢オリンピック公園 中央広場｡
▼何が 美味しい？
全国の達人が､集結する ｢ 乾麺の祭典 ｣ だ｡
そして､｢ 乾麺の日本一｣ を､決める戦いでもある｡
戦うのは､下記の､2つの部門だ｡
＊こだわり乾麺 の部門 ( 1杯 250円 )
｢ 乾麺 そのもの ｣ を､美味しさを､味わう｡
シンプルで､本格派の一杯｡
＊アレンジ･メニュー の部門 ( 1杯 500円 )
洋風･ ご当地系･ 創作系 など､
乾麺の可能性を､広げる､多彩なレシピ｡
▼例えば､どんな麺か？
うどん･そば･そうめん･中華麺･パスタで､
全36メニューが､登場する｡
下記など､全国の乾麺が､勢揃いする｡
･北海道産 そば粉100%の 十割そば
･徳島産 すだち香る 冷やしぶっかけ そば
･とまと ラーメン (温･冷)
･ひもかわ饂飩の 豆乳担々 ぶっかけ
来場者の｢投票｣で､グランプリが､決定する｡
2日間の､得票の総数で､決まる｡
今までは､食べた後の｢箸｣が､投票券に､なった｡
気に入った､ブースの投票箱に､箸を入れるのだ｡
( 今年は､メダル投票に､なるかもしれない )
▼料金や､上手な過ごし方は？
入場は無料｡
乾麺は､250円 or 500円のシンプル明朗な会計だ｡
会場内には､多数の席が､用意される｡
乾麺を､食べ比べしながら､ゆっくり過ごせる｡
会場では､下記の､楽しみ方もある｡
最前列の確約席の制度で､
座って､ステージ･イベントを､観覧できる特典も｡
乾麺の他にも､
クラフトビールや､関連食品の物販もある｡
サブ･イベントとして､
親子体験コーナー､トークショー等も､充実する｡
(ショーやイベントは過去実績で､今年は詳細不明)
▼ビールも 美味しい
このイベントでも､クラフト･ビールがある｡
｢どのビールが合う？｣を､探す楽しみも､魅力だ｡
入場無料なので､
ふらっと立ち寄って､1杯だけ試すことも可能だ｡
▼3つのメリット 駒沢公園
メリット1：緑豊かな公園で セロトニン
メリット2：手軽運動で セロト + シェイプUP
そして
メリット3：運動後に､美味しいフェス･イベント
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆4つ目の メリット 駒沢公園
4つ目のメリットとして､最後に近隣･商業施設を｡
4月下旬から､下記を､紹介してきた｡
｢ GWお出かけ スポット ベスト50選 ｣
その中に､25年11月に開業した､下記施設がある｡
｢ 駒沢パーク･クォーター ｣
焼肉の叙々苑など､全17店舗が､入居する｡
私(松田)は､この商業施設に､まだ行ってなかった｡
駒沢公園の帰りに､視察調査もかねて､行った｡
8店の飲食品の中で､お寿司の下記の店を､選んだ｡
｢ Aburi TORA｜熟成鮨と炙り鮨 ｣
店名の通り､｢ あぶった寿司 ｣ が､売りだ｡
新食感で 美味しい！
下記の ｢ 和風 vs 洋風 の 食べ比べ ｣ も､おススメ｡
･和風あぶりの ｢ 焙り寿司 ｣ のシリーズも満足
･さらに､洋風炙りの ｢ ABURI ｣ のシリーズも満足
お支払い 料金が 安い！
コスパ良しの おススメの お寿司店だ
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆4つの メリット 駒沢公園
メリット1：緑豊かな公園で セロトニン
↓
メリット2：手軽運動で セロト + シェイプUP
↓
メリット3：運動後に､美味しいフェス･イベント
そして
メリット4：近隣の､New商業施設で 美味しい鮨
あなたも､駒沢公園で､
4つのメリットを､体験してみませんか？
－－ とことん わかりやすい －－
－－ 消費者 経済 総研 －－
■７万円女 ･ 高市早苗
ホルムズ封鎖で､
大変だ！ 大変だ！
経済へ ダメージだ！
スタグフレーションが 起きてしまう！
引き続き､ホルムズおじさん達は､今でも騒ぐ｡
だが日経平均の株価は､史上･最高値の更新をした｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆上げ幅も 史上最大 だった？
5/7(木) 終値 62,834円 ( 前日比 ＋3,321円 )
↓
5/8(金) 終値 62,714円 ( 前日比 －120円 )
5/7(木)は､
日経平均は､一時､6万3千円の大台も､突破した｡
5/7(木)の終値は､62,834円だ｡
前日比 + 3,321円 もの､急騰を見せた｡
この+ 3,321円は､史上最大の上げ幅だった｡
翌日の 5/8(金)は どうか？
普通なら､利益確定の売りでの下落が､予想される｡
解説者たちは､下記と､口を揃えた｡
｢ 1,000円くらいは､下落するだろう ｣
私(松田)も､同感だった｡
だが､5/8(金)は､
わずか120円の下落に､とどまった｡
5/8(金)の終値は､62,714円だった｡
高い株価水準を､維持したのだ｡
5/7(木) 終値 62,834円 ( 前日比 ＋3,321円 )
↓
5/8(金) 終値 62,714円 ( 前日比 －120円 )
強いぞ 日経平均株価
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆見えた ｢ 7万円 ｣ への視界
その後の､先物市場で見えた､｢7万円｣への視界
通常の現物取引は､5/8(金)の15：30で終了した｡
その終了後､市場の熱気は､冷めなかった｡
5/8(金)の15：30に､現物取引が､終了した後も､
日経平均の､先物取引は､継続される｡
5/10(土)の早朝まで､先物取引は､続く｡
5/10､日経平均先物(CFD)は63,895円で引けた｡
現物の終値に対し､ + 1,181 円 もの上昇だ｡
日経平均 ７万円 という未知の世界が､
いよいよ､視界に入ろうと､している｡
5/7(木) 終値 62,834円 ( 前日比 ＋3,321円 )
↓
5/8(金) 終値 62,714円 ( 前日比 －120円 )
↓
5/9(土) 終値 63,895円 ( NK比 +1,181円 )
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆正月に予想した､｢ ７万円 女 ｣
私(松田)は､正月に下記を､発表した｡
｢ 2026キーワード 予測 15選 ｣
その中にあった､下記の言葉が､今､現実に向かう｡
｢ ７万円女 ｣ だ｡
その女とは､総理大臣である､高市氏だ｡
私(松田)は､以前から､下記になると､読んだ｡
｢ 高市政権で､株価の上昇は､加速する ｣
26年2月の衆院選で､議席数は､大幅に増えた｡
株価上昇の勢いに､油を注いだのだ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆ ＡＩ･半導体 で 株価UP
最近の株価の急騰は､
高市政権の､経済政策への期待､だけでは語れない｡
キーワードは､｢ ＡＩ･半導体 ｣ だ
AIの急拡大の､巨大なうねりが､ある｡
それが､半導体への需要を､劇的に広げる｡
これで､半導体関連の企業の株価は､
急上昇を､続ける｡
例えば､下記の銘柄だ｡
東京エレク､アドテスト､ソフトバンクG
▼ケーブルも 電線も
AIが､様々な生成を行う時､
AIが､様々な分析回答を行う時､
その時は､半導体が､激しい仕事をする｡
AIの拡大で､半導体の必要量は､爆発的に増えた｡
だが､必要量が増えたのは､半導体だけではない｡
データの､やり取り量も､大量に増えた｡
消費する電力も､大幅に増えた｡
そのデータを､伝えるケーブルも､需要増になった｡
また､その電力を送電する電線も､需要増になった｡
これで､ケーブルや電線の､企業の株価は､
急上昇を､続ける｡
例えば､下記の銘柄だ｡
フジクラ､古河電工
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆まだ オルカン してますか？
ＡＩ･半導体･電線の企業は､猛進している｡
将来の期待は､既に｢ 今の確信 ｣ へと､変わった｡
この熱狂は いつまで 続くか？
あなたは 今､この波に 乗っているか？
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆日経平均 どれだけ 上がった？
★ここで､あなたに､問いかけ
日経平均は､どれだけ､上がった？
米国の株価に､勝てるのか？
あなたは､1分間､考えて頂きたい｡
↓
下図は､2026年始からの､株価の推移だ｡
なお日経平均は､GWの休日で､青線が途中で切れている｡
※元画像出典:ヤフーファイナンス
日経平均は､
米国の､ダウ指数にも､S&P指数にも､圧勝だ｡
日経平均は 米国株に 圧勝
★人気だったオルカンは､どれだけ､上がった？
オルカンは､
オール･カントリーを､略した商品名｡
全世界へ､投資するものだ｡
日経平均は､オルカンの株価に､勝てるのか？
あなたは､1分間､考えて頂きたい｡
↓
下図は､2026年始からの､株価の推移だ｡
※元画像出典:ヤフーファイナンス
日経平均は､オルカンにも､圧勝だ｡
日経平均は オルカンに 圧勝
日経平均は､
オルカンにも､米国株にも､圧勝なのだ
▼カブ活 して ますか？
ホルムズ封鎖で､
ホルムズおじさん( 経済有識者 ) は､騒ぐ｡
物価高に､なり､大変だ！
有識者は､ 上記を言って､騒ぐ
★物価高で､有利になる のは？
あなたは､1分間､考えて頂きたい｡
↓
｢ カブ活 ｣ である｡
物価の上昇は､単に株価を上げる｡
インフレ → 自動 株価UP 装置
物価上昇すれば､株価は上昇するのだ｡
物価高で､有利になるのは､カブ活だ｡
インフレは､生活には､マイナスだが､
インフレは､カブ活には､プラス｡
この話は､
過去号で､解説したので､ここでは割愛する｡
その過去号での解説は､
青字のページに移動して､緑文字で､ページ内検索
◆カブ活 しないと 〇〇になる？
(過去号･その5) 3分でわかる解説 +雑談
★インフレ退治のために､
日銀は､利上げするか？
↓
イラン情勢など､世界情勢が､不安定な時は､
日銀は､静観姿勢を､取る可能性が高い｡
ホルムズ対策のために､利上げは､しないだろう｡
つまり､株価への逆風になる｢ 利上げ ｣ は､
ホルムズ封鎖では､促進されないだろう｡
(なお日銀は､緩和度合いの､調整のために､
利上げ方針の姿勢にいる｡
ホルムズ･インフレが､あっても無くても､
その利上げ方針は､進められる｡
ホルムズ･インフレがあった事で､
利上げが､加速･促進される事は無い､という理解)
さて､
この株価の熱狂は いつまで 続くか？
あなたは 今､この波に 乗っているか？
あなたは､カブ活 してますか？
- ■ 26年 5月 2日 (土) ９分解説
･運動すると 脂肪が 増える
･運動すると 筋肉が 減る
･ベストな運動時間は たったの〇〇分
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆はじめに（ 前回号 と 今回号 ）
▼前回号は？
｢ GW どう 過ごすか？ ｣
前回号では､上記のテーマを､語った｡
８割の人が､｢ GWの予定なし ｣ だった｡
だが､私(松田)は､下記を､強くお勧めした｡
GWこそ､お出かけ を
お出かけ チャンス は､
あと３週間 しかない
こう､解説した｡
▼今回号は？
では､今回号は？
今回は､下記を､述べていきたい｡
｢ お出かけ 以外では､ GW 何する？ ｣
そう考えた時､下記が思い浮ぶ人も､いるだろう｡
｢ そうだ 運動 しよう！ ｣
▼暑いと 体型 目立つぞ
東京の最高気温は､どうか？
25度以上の日も増えた｡
最初に25度を､超えたのは､4/11(土)だ｡
その日は､27.3度まで上昇した｡
今日､5/2(土)は､28度まで､暑くなる予想だ｡
★25度を超えると､あなたの服装は？
↓
男女ともに､Ｔシャツ1枚の人も､多いだろう｡
★さらに､暑く､なれば？
↓
女性なら､下記等の夏の装いも｡
ノースリーブや､タンクトップ
★攻める女性の､夏服の､ベスト5は？
↓
青色の下線部のリンクには､画像がある｡
男性で､各アイテムに､詳しくない人は､
クリックして､画像を確認して､欲しい｡
1位 ノースリーブ
2位 タンクトップ
3位 短い丈(チビＴや、クロップド･トップス)
4位 リブニット・サマーセーター
5位 タイト 薄手 ワンピース
｢攻める｣ とは､ファッショナブルの意味ではない｡
｢ 体型が 目立つ ｣ と言う意味だ｡
クロップドや､チビTなら､｢ へそ 見せ ｣ も｡
素肌見せなら､上記5選以外に､下記もある｡
＊ バック･オープン ( 背中開き )
＊ オフ･ショルダー
ますます体型が､気になる､季節になる｡
夏本番になる前に､体を､引き締めたい｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆理想の 体型を 目指そう
｢ 美ボディを､追求する人は､部屋に鏡を､多く置く｣
こんな話を､聞いた事がある｡
姿見の鏡を､見る回数が､自然と増えるのだ｡
そして､努力する意識も､高まる｡
理想の体型の写真を､壁に貼る人も､いる｡
では､理想の体型とは？
▼男性では？
男性なら､6パックを､望む人は多い｡
つまり､下記の形の､腹筋だ｡
横線3本で､ 3段の腹筋
中央の縦線1本で､ 左右に分かれる
これで､ 3段 × 2列 ＝ 6パック
画像を､見る･見ないで､大きな違いが出る｡
なのでぜひ､クリックして､画像を確認して欲しい｡
青色の下線部のリンクには､画像がある｡
★画像あり：6パックの 格好いい 腹筋
▼女性では？
女性なら､美しいくびれを､望む人は多い｡
つまり､下記の形の､腹筋だ｡
脇腹の縦線2本で､ 左･中･右に分かれる
この美しいラインの腹筋を､下記とも言う｡
アブ･クラックス（ Ab Cracks ）
アブ(腹筋)と､クラックス(溝)を､合わせた造語だ。
バキバキに割る､のではない｡
中央やサイドに､スッと縦線が､入った状態だ｡
健康的で､女性らしい､美しい腹筋を､指す言葉だ｡
別の言い方として､下記もある｡
１１字 (じゅう いち じ) 腹筋
おへその両側に､２本の縦ラインが､通る美姿だ｡
これが､数字の「 11 」に､見える｡
★ 画像：美･腹筋 １１字･縦ライン
11字腹筋は､韓国のアイドルや､日本のSNSで、
｢ 理想の腹筋 ｣ として､よく使われる表現だ。
くびれと､セットで､語られる事が多い｡
モデルの “ 美腹筋 ” の象徴だ
そして､アスリートの “ 美腹筋 ” の象徴だ
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆では 何を やるか？
★ボディ･シェイプのためには､何が有効か？
↓
下記だと､考える人は多い｡
運動すれば､痩せる｡
運動すれば､美ボディに､近づく｡
おまけに､運動すれば､健康になる｡
★運動の 種類 は？
① 有酸素系 ( ジョギングなど )
② 無酸素系 ( 筋トレ )
①と②では､どっちを､やればいいか？
↓
①でも､②でも､カロリーは､消費される｡
よって､いずれも､体重を､減らす事は､できる｡
だが､｢ 美ボデイ ｣ のためには､②が重要だ｡
カラダのラインは､筋肉の付き具合で､表現される｡
なので､美しいラインのためには｢ 筋肉が必須 ｣だ｡
▼ゴリゴリ に なる？
｢ ゴリゴリの キン肉マン みたいに､なりたくない ｣
こう言う､開始前のビギナー女性は､たまにいる｡
そのビギナー女性は､まだ筋トレ知識が無い｡
だから､ゴリゴリになるのを､警戒する｡
心配ご無用だ｡ そんな事には､ならない｡
女性は､ホルモン作用で､ゴリゴリには､なれない｡
なので､安心して筋トレを､開始すればよい｡
▼美ボデイの ラインは 筋肉で
体の曲線(ライン)は､筋肉の付き方で､決まる｡
メリハリある体作りには､筋肉が､欠かせない。
筋トレを､やらないと､
美しいボデイ･ラインは､形成されないのだ
走れば､体重は減るが､ 筋肉も､減らしてしまう｡
屋外で､走っているだけでは､ダメなのだ｡
だから､ジムへ行って､筋トレする必要がある｡
※宅トレ(自宅でトレーニング)もあるが､効率は大幅に低下する｡
カラダの 美しいラインは､
筋肉の 付き具合で 表現される
よって 下記の ②が 重要だ
① 有酸素系 ( ジョギングなど )
② 無酸素系 ( 筋トレ )
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆スポーツ･ジム に 行こう
▼ジムで くびれをＧＥＴ
｢ くびれ ｣ があると､とても､かっこいい｡
ライザップのＴＶＣＭでも､それが､見られる｡
(画像) ビフォア → アフター比較｜くびれ GET
★シェイプ･アップされた､ボディに､なれば？
↓
様々な服が､似合うようになる｡
体の凹凸が整うと､シルエットが､綺麗に出るから｡
ボディ･メイクや､ シェイプ･アップは､
ファッションの一部だ
この話は､男も女も､共通の事だ
｢ ゴールドジム ｣ は､ガチ系のトレーニングジム｡
ゴールドジムは､下記だと､言う｡
｢ 筋肉は 一生ものの 服 ｣
ゴールドジムは､ガチ勢･男のイメージが､ある｡
だが最近は､女性割合は､3～4割にまで増えた｡
一般の女性も､正しい知識を､求めて集まる｡
効率的で､正しいトレーニングを､求めて集まる｡
初心者こそ､正しい運動が､できる環境を選ぶ。
一生脱げない最高の一着を､手に入れてみないか？
※画像出典:ゴールドジム
▼さあ ジム へ
｢ ずいぶん前に､ジム通い､してたな｡ ｣
こんな人も､多いだろう｡
｢ ジム通いを､した事､無いんだけど｡｡ ｣
こういう人も、いるだろう｡
まずは､行ってみよう｡
考えるよりも､行動だ｡
公営のジムなら､予約なしで､ＯＫだ｡
いきなり､施設に行っても､始められる｡
※営業時間や利用条件(住民限定など)は要確認
民間施設でも､｢ お試し体験 ｣ ができる｡
サブスク (月額契約制) の契約を､しなくても良い｡
スポットの､都度払い利用もある｡ (施設に要確認)
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆美ボディ に なろう
夏が近づくと､体型は一気に､“露出”される｡
冬の間は､コートで､隠れていた｡
そんな､お腹まわりは､どうなるか？
春を過ぎれば､もう誤魔化しが､きかない｡
シャツ1枚で､体型が､輪郭として浮かび上がる｡
さあ ジムへ 行こう
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆要注意
運動すれば､痩せる｡
運動すれば､美ボディに､近づく｡
おまけに､運動すれば､健康になる｡
── 本当に そう だろうか？ ──
── 実は 要注意 なのだ ──
▼運動は 逆効果 ？
実は､｢ 運動が､逆効果 ｣ になる事は多い｡
くびれるどこか､ポッコリお腹が､悪化する？
科学的･医学的には､下記のリスクがある｡
｢ 運動すると､かえって､腹が出る ｣
｢ 不健康になる ｣
この不幸な逆効果は､科学的に説明される｡
これらの現象は､はっきり､確認されているのだ｡
｢ そんな 馬鹿な？ ｣
こう思う､かもしれない｡
｢ クビれた ウエスト ｣ のために､運動する
↓
運動したら､逆に｢ お腹ポッコリ ｣ に､なった
繰り返すが､
この不幸な逆効果は､科学的に､解説される事だ｡
この望まぬ結果を､実際に体験した人は多い｡
例えば､下記の現象だ｡
運動で､ 筋肉UPし､ 美ボディを
運動で､ 脂肪減らし､ 美ボディを
↓
運動したら､逆に筋肉量が､減った
運動したら､逆に脂肪量が､増えた
上記を､経験した人は､いる｡
ちなみに､私(松田)も､実際に経験した事がある｡
これは､下記ではない｡
｢ 運動の 時間や量 の不足 ｣
ホルモンのメカニズムが､原因なのだ｡
ここから､その真相を､ひも解いていく｡
▼運動で 逆効果に なる人は？
運動で､ポッコリお腹になる人が､いると述べた｡
★ここで､あなたに､問いかけ
そんな逆効果に､なりやすいのは､どんな人か？
ジムへ行ったが､中途半端な筋トレで終える人？
手抜き･力を抜いた､トレーニングの人？
短時間で､終えてしまう人？
あなたは､1分間､考えて頂きたい｡
↓
上記のタイプの人は､逆効果には､なりにくい｡
実は､下記の人ほど､逆効果に､なりやすい｡
せっかく ジムに来たからと 張り切る人
一生懸命に､トレーニングを､やる人だ｡
より具体的には､下記の人だ｡
･筋トレの 量が 多い人
･筋トレの 時間が 長い人
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆なぜ 逆効果に なるのか？
▼運動が答え──は､実は間違い
｢ 脂肪を､減らすなら､ とことん運動しろ ｣
｢ 筋肉を､増やすなら､とことんトレーニングだ ｣
｢ 美ボディは､努力と根性の証 ｣
こんな言葉は､間違っている｡
理由は､下記に､なってしまうからだ｡
｢ 運動するほど､ 脂肪を増やして､しまう ｣
｢ 運動するほど､ 筋肉を減らして､しまう ｣
★その逆効果の原因は､何か？
↓
原因は下記だ｡
｢ コルチ（コルチゾール）｣
コルチは前回号の｢GW お出かけ｣の話でも述べた｡
コルチは､ストレス･ホルモンだった｡
実は運動は､｢ 体には ストレス ｣ なのだ｡
運動は､長時間になれば､下記を起こす｡
｢ コルチを 大量に 分泌させる ｣
そしてコルチは､
下記の､恐るべき性質を､持っている｡
･筋肉を分解し､筋肉を減らす
･脂肪に変換し､脂肪を増やす
運動で､脂肪が増える､なんて嫌だ｡
★筋肉分解 → 脂肪増加 だが､
増えた脂肪は､｢ どこに 蓄積 ｣ されるのか？
↓
｢ おへその周辺 ｣ に､集中的に､蓄積される｡
脂肪が､｢ 全身に 均等に 付く ｣ なら､まだましだ｡
全身に均等に､増えるなら､目立ちにくい､からだ｡
だが､コルチは､残酷だ｡
特に､｢ おへその周辺 ｣ の､脂肪を増やす｡
コルチは､筋肉を分解し､脂肪に変える｡
そして､その脂肪を､へそ周りに､集積させるのだ｡
６パックの､ 格好いい 腹筋
11字・Ab Cracksの､ 美しい 腹筋
こんな理想の､腹筋とお腹に､なるはずだった｡
逆に､運動で､｢ ポッコリお腹が､悪化 ｣ するのだ｡
お腹周りの内臓脂肪には､下記が､多いからだ｡
コルチゾールと､結合しやすい受容体(レセプター)
① 内臓 脂肪型 の肥満 (お腹 ぽっこり型 )
② 皮下 脂肪型 の肥満 ( 均等ぽっちゃり型 )
コルチは､①に､誘導しやすい｡
これが､科学的な事実なのだ｡
お腹を､引っ込めようと､運動したら､
逆に､ポッコリお腹が､悪化する
▼私(松田) の 体験
既述の通り､私(松田)も､経験済みだ｡
｢ 今日は､張り切って､筋トレやった｡
いつも以上に､気合を入れて､長時間やった｡
明日､効果を確認するのが､楽しみだ｡ ｣
▼そして翌日
翌日の体重は､１ｋｇ 減っていた｡
ここまでは､良い｡
では､どの程度､｢ 脂肪減 ＋ 筋肉UP ｣か？
｢ 体組成計 ｣で､脂肪と筋肉の量を､測定した｡
体重 １㎏ 減 ＝
脂肪 １kｇ 減 ＋ 筋肉 減少 ０㎏
上記を､望んでいた｡
だが､減量すれば､筋肉も減るのは､知っていた｡
そこで､下記くらいかな？と､予想した｡
体重 １ ｋｇ 減 ＝
脂肪 0.7 kｇ 減 ＋ 筋肉減少 0.3 ｋｇ
結果は､下記だった｡
体重 1 ㎏ 減＝
脂肪 1 kｇ UP ＋ 筋肉減少 ２ ㎏
筋肉を､２㎏も､減らしてしまった｡
そして脂肪を､１㎏も､増やしてしまった｡
それに､よって､
ポッコリお腹へ､向かってしまった！
原因は､長い時間､やり過ぎた事だ｡
上記は､私(松田)が､実際に経験した実話だ｡
もちろん､これで反省した｡
そして､筋トレやホルモンの､知識の習得を始めた｡
▼適正な 運動時間 は？
では､何時間･何分間､やれば､いいのか？
答えは､驚くほどシンプルだ｡
適正な 運動時間は 45分以内
30分以内だと､主張する機関もある｡
逆に､60分や90分でもｏｋ､とする機関もある｡
その中では､｢ 45分以内 ｣ とする機関が多い｡
この45分は､コルチが､急上昇し始める境界線｡
45分までは､ポジティブ
45分超は､ネガティブ
45分を超えると､体は｢ 危機 ｣ と判断する｡
筋肉を削って､脂肪エネルギーに､変え始める｡
人間の､運動時間への耐性は､意外に短いのだ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆メカニズムは？
長い運動 → 筋肉分解 → 脂肪増大
このメカニズムは？
▼飢餓リスク への 対策？
現在の日本人は､食べ物の量には､困っていない｡
今の日本は､｢ 飽食の時代 ｣ にある｡
だが､この日本でさえ､
1955年 (昭和30年) までは､食料不足だった｡
人類の歴史では､どうか？
人類が地球上に､登場してから､約600万年だ｡
飽食の時代：ここ約70年（人類史の0.002％）
飢餓の時代：ほぼ600万年（99.998％）
人類の歴史の､ほぼ全期間で､下記だった｡
｢ 飢餓リスク との 戦い ｣
飢餓リスクのへ警戒は､人の遺伝子に記憶された｡
45分を超えると､体は下記を､予測し警戒する｡
｢ 体内エネルギーが､不足してしまう｡
飢餓リスクが､高まる｡ ｣
生命に必要なエネルギーの糖が､不足するためだ｡
そこで体は､
筋肉を分解して､エネルギー源の糖に､変換する｡
これを､｢ カタボリック ｣ と言う｡
こうして､エネルギー源の､糖を生み出す｡
これを､｢ 糖新生 ｣ と言う｡
防衛本能の､生体反応としての､筋肉分解なのだ｡
運動で エネルギーを 消費
↓
エネルギー不足から 飢餓リスクへ警戒
↓
筋肉を分解し エネルギー源の 糖へ変換
▼別の視点もある
｢ これ以上､エネルギーを､消費すると､危険だ ｣
こう､体は判断する｡
筋肉が動くことで､エネルギーを消費してしまう｡
(なお､筋肉は動いてなくても､カロリー消費する)
筋肉があるから､エネルギーが､減ってしまうのだ｡
こう判断した体は､消費量の大きい筋肉を､減らす｡
｢ 省エネ化 ｣ しようとするのだ｡
筋肉が減れば､活動量が下がる｡
消費エネルギーも､抑えられる｡
▼最後に 脂肪へ
筋肉分解で､糖エネルギーが､生まれた｡
糖エネルギーは､全部は､消費されない｡
余った分は､へそ周りに､脂肪として蓄積される｡
筋肉を分解し､エネルギー源の､糖へ変換
↓
余った分は､へそ周りに､脂肪として蓄積
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆プロの 選手は？
★プロのアスリートは､どうしているか？
どのくらいの時間を､やるのか？
あなたは､1分間､考えて頂きたい｡
↓
Jリーグのトップ選手でさえ､
平日では､1日たったの90分の練習時間だ｡
この90分は､下記のセッション全体の､合計時間だ｡
｢ ウォームアップ → 技術練習 → クールダウン ｣
連続で､激しく動いている時間は､約30〜45分だ｡
(なお､上記90分は､｢ 試合無しの日 ｣ の話)
プロ野球では､どうか？
試合前の練習は､下記だ｡
日本 (NPB) 約2時間〜3時間半
米国 (MLB) 約45分〜1時間強
上記は､練習の開始～終了までの､全体の時間だ｡
その時間には､下記の時間が､とても多い｡
｢ 待ち時間や､止まっている時間 ｣
1人当たりの､実働時間では､下記だ｡
日本 (NPB) 約40分 〜 60分
米国 (MLB) 約30分 〜 45分
プロ選手は､長時間の連続運動を､避けるのだ｡
頑強な､トップのプロでさえ､短時間だ｡
いや､プロでさえと言うより､プロだからこそだ｡
プロだから こそ 短時間
▼昭和の スポ根か？
野球では､米国よりも､日本の方が長い｡
昭和の､気合と根性の､スポ根の魂が､残っている？
長時間の努力は､｢ 日本ならでは ｣ かもしれない｡
米国型の､科学的な 知見
それよりも､
日本型の､気合と根性 の 名残り？
それが､日本の長時間を､生む？
▼鍛える より 休め
鍛える練習より､休息･睡眠の方が､重要か？
世界１のプロ野球選手の大谷翔平は､
研究熱心な､アスリートだ｡
大谷翔平の睡眠時間は､11時間と長い｡
鍛えるよりも､休息を重視しているのだ｡
研究熱心だからこそ､正しい知識を､持っている｡
筋肉は､下記の時間に､成長する｡
｢ トレーニング中 ではなく 寝ている間 ｣
これを「 超回復 」と言う｡
｢2時間､鍛えた｣ ｢3時間､鍛えた｣ と誇っても､
体は､逆効果モードに､入っている｡
筋肉が落ちて､脂肪が増えた､そんな気がする
これは､気のせい､ではない｡
すべて､コルチの仕業だ｡
運動しすぎると､筋肉が分解される
↓
分解された筋肉は､脂肪に変換される
↓
脂肪が蓄積され､ 特に｢ 腹部 ｣ に､増える
こんな｢ 負の連鎖 ｣ が起きる｡
つまり､運動しすぎる ほど､
ポッコリお腹が 育つ のだ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆まとめ
美ボディを､つくる鍵は､｢ 運動量 ｣ ではない｡
｢ ホルモンの バランス ｣ なのだ｡
コルチを上げないで､セロトニンを出す｡
長時間の運動は逆効果で､45分以内にする｡
このルールを､守れば､
体は自然と｢ 引き締まる方向 ｣ へ動き始める｡
▼心にも 大きな 影響
適正時間なら､気分も､良くなる｡
45分以下 の 筋トレ：
気分もUPし､晴れやかに
45分超 の 筋トレ：
気分はイライラし､嫌な感じに
45分超で､下記に､なるからだ｡
幸せホルモンの セロトニンが 減り､
ストレス･ホルモンの コルチが 増加
カラダに､ダメージ､だけでない｡
ココロにも､ダメージ､になるのだ｡
▼ GWは､どうする？
渋滞に出会う､遠出は､しなくて良い｡
そして､運動しすぎを､しなくて良い｡
やり過ぎるなら､ やらない方が､ましだ｡
あなたの体は､
ほどほどで､整うように､できている｡
その科学的･医学的な事実を､知る事こそ､
｢ 美ボディ ｣ への最短ルートなのだ｡
- ■ 26年 4月 25日 (土) 9分解説
･チャンスは､残り 3週間 しかない？
･コルチを減らし､セロトニンを
･車なしで､近場の 緑と開放空間 を
－－ 消費者 経済 総研 －－
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【序章】
先日､テレビ番組で､下記の調査結果を､見た｡
｢ ゴールデン･ウィークに､出かける人は､2割 ｣
｢ 予定なしが 8割 ｣ という調査結果だった｡
★GWに､出かけない理由は､何か？
↓
第1に､下記だ｡
｢ 混んでるから ｣
だが､GWは
やっぱり お出かけすべき？
GWは
お出かけを おススメする
★GWに､お出かけすべきと､言うのは､なぜか？
あなたは､1分間､考えて頂きたい｡
↓
チャンスは､残り3週間､しかないからだ｡
たったの ３週間 しかない｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【第1章】 熱さが 襲う前に
地球の気候は､昔とは違う｡
暑すぎる夏に､なっている｡
酷暑化は､確実に､進んでいる｡
日本でも､外出に適した時期は､短くなった｡
★ここで､あなたに､問いかけ
去年･2025､東京で35度を､超えたのは､いつ？
↓
2025年､最初に35度を､超えたのは､7月7日だ｡
7月の第1週で､｢ 35度超えの 猛暑日 ｣ だった｡
★では､35度ではなく､
30度を､超えたのは､いつか？
↓
2025年､最初の30度超えは､5月20日だ｡
GWが終わって､約2週間で､30度超えだ｡
あっという間に､｢ 真夏日 ｣ だ｡
▼その後 すぐ 梅雨？
去年は､5/20に､真夏日になった｡
そして､すぐに､梅雨入りだ｡
去年は､5/22に､梅雨入りした｡ ( 関東甲信越 )
GW～5月中旬までが､
快適なお出かけの､ラストチャンスかもしれない｡
既に､残り約３週間しかないのだ｡
▼暑い中での 外出は？
私(松田)は､去年の7月7日から､大阪に滞在した｡
大阪万博に､行くためである｡
大阪滞在と､万博の体験は､とても有意義だった｡
だが､気候はどうか？
↓
暑すぎて､強い苦痛を､感じた｡
5月までに､行けばよかったと､後悔した｡
★日本で､快適に過ごせるのは､いつか？
お出かけ･外出に､向いている時期は？
GWと5月を､逃したら？
↓
下記だと､思う人は､多いだろう｡
夏前は､ 4月､5月｡
そして秋の､ 10月､11月｡
たったの､約4か月 しかない
1年 ( 12ヶ月 ) のうち､
3分の1しか､外出に向かない時代になった｡
次の旅行は､｢ 夏休みに 行けばいい ｣
こう思っていても､夏休みの頃は､大変暑い｡
想像以上に暑い｡
｢そうだ､夏は､めちゃめちゃ暑かったんだ｣
｢ 厚くない頃に､旅行すればよかった ｣
こう､後悔するする､かもしれない｡
だからこそ､この時期を逃すのは､もったいない｡
そう GWに お出かけを
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【第2章】 緑豊かな スポット へ
気分を 整える “ 自然の力 ”
★GWで､簡単･効果的な､過ごし方の１つは？
おススメの､過ごし方は？
↓
そのキーワードは､下記だ｡
｢ 木々や 緑豊かな青葉 に触れる ｣
GW～5月は､木々の緑が､モコモコしている｡
豊かな自然の緑を､存分に､感じられる｡
心身を､整えてくれる存在だ｡
それは､科学的に､証明される｡
★ここで､あなたに､問いかけ
緑の葉や､柔らかな木々の所に､いると､
晴れやかな､気分になると､感じたことは？
↓
多くの人が､経験済みだろう｡
実はこれ､下記の揮発性の物質の､おかげだ｡
木々･葉が､発散する ｢ フィトンチッド ｣
この成分を､人間が吸うと､自律神経が安定する｡
幸せホルモンの分泌を､促すのだ｡
幸せホルモンの名前は､｢ セロトニン ｣ だ｡
研究では､その効果を得るのに､長い時間は不要｡
わずか15分間だ｡
15分､木漏れ日の中で､深呼吸をするだけだ｡
それで､ストレス･ホルモンが､減少する｡
同時に､幸福ホルモンが､増加する｡
気分が沈んでいても､ぐっと底上げ､してくれる｡
特別な準備は､いらない｡
ただ､木々と緑の空気に､身を委ねるだけだ｡
それで､あなたの心は､下記に､なるはずだ｡
｢ 心が 軽やかに なる ｣
木々･葉が､
｢フィトンチッド｣ を､発散する
↓
幸せホルモンの
｢セロトニン｣ が､出てくる
↓
身近で 快適な
GWの おススメの 過ごし方
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【第3章】どこまで 遠くへ 出かける？
★前項の､木々と緑を､感じるには､どうする？
緑豊かな森に､行くのは､遠くて面倒？
↓
そう､遠いのは､デメリット｡
では､クルマで､出かけるか？
★GWでの､｢クルマで､お出かけ ｣ は？
↓
やはり､｢ 渋滞 ｣ は嫌だ｡
せっかく､お天気が良くても､渋滞では､台無しだ｡
渋滞の車中で､GWを過ごしたら､ストレスだ｡
そう､クルマで出かけるのは､リスキーだ｡
幸せホルモンの ｢ セロトニン ｣ どころか､
ストレスホルモンの｢ コルチゾール ｣に襲われる｡
渋滞では 逆効果
車での 渋滞は 避けたい
★解決策は？
↓
行楽地の近くで､レンタカーを､借りる方法がある｡
例えば､東京から､箱根や､熱海､伊東まで行く｡
熱海駅なら､新幹線で､早く着く｡
在来の東海道本線でも､十分だ｡
目的の駅に着いたら､
駅前のレンタカーショップで､車を借りれば良い｡
これで､東名高速の大渋滞を､回避できる｡
小田原･厚木道路の渋滞も､回避できる｡
熱海で借りて､伊東で乗り捨て､もできる｡
その逆も､可能だ｡
これは､便利だ｡
帰りも､渋滞とは無縁だ｡
とても快適だ｡
これは本当に､オススメだ｡
私(松田)も､｢ 東京から クルマ ｣ は､やめた｡
▼伊豆でも 豊かな緑
伊豆では､｢ 海 ｣ が､想起される｡
だが､｢ 緑 ｣ も豊かだ｡
場所は､熱海･伊東よりも､南側だが､
伊豆高原～天城高原のエリアは､とても緑豊かだ｡
★電車で､品川駅→熱海駅までの､所要時間は？
↓
新幹線なら､30分前後だ｡
在来線 (東海道本線) でも､１時間半強くらいだ｡
熱海で車を借り､箱根など別の場所で､返却もOK｡
この ｢ 乗り捨て ｣ は､便利だ｡
疲れた帰りも､
電車なら､渋滞知らずで､ラクチン帰宅だ｡
★電車の中では､どうする？
何が､できる？
↓
ビールが 飲める！
ビール飲む のも 良し｡
おしゃべり するのも 良し
読書や､スマホ動画も 良し
寝てしまうのも､良し｡
電車なら､疲れも､たまらない｡
せっかくだから､
グリーン車や､ロマンスカーに､しよう｡
大した金額では､ない｡
★グリーン車の料金は？
↓
新 幹 線 ： 熱海～品川： 1,040〜1,300 円 UP
東海道線： 熱海～品川： 1,000～1,260 円 UP
こうして､｢ 電車 ＋ レンタカー ｣ は､オススメ｡
※上記のグリーン料金は､AI 回答なので､
確かな金額は､ご自身で､ご確認頂きたい｡
※レンタカーは､事前予約が､安心だ｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【第4章】もっと 近場 は？
中には､下記を思う人も､いるかもしれない｡
｢ 電車 ＋ レンタカー ｣ でも遠いし､面倒｡
ならば､もっと近場では､どうか？
▼豊かな モコモコの緑 ( 東京 23区 編 )
下記は､東京23区での､緑豊かなスポットだ｡
･自然教育園 ( 港区･白金台 )
･林試の森公園 ( 目黒区･下目黒､品川区･小山台 )
･等々力渓谷 ( 世田谷区･等々力 )
上記の3スポットは､｢ 深い 緑の 聖域 ｣ だ｡
都会の喧騒を､忘れさせる｡
▼自然教育園 ( 港区･白金台 )
まずは､自然教育園について｡
国立科学博物館附属 自然教育園が､正規名｡
都会の一等地の､港区白金台に､広がる空間だ｡
ここは､かつての大名屋敷や､皇室の土地(御料地)｡
驚くほど､手つかずの森である｡
ここは､｢ 庭園 ｣ ではない｡
力強く自生する｢ 植物 群落 ｣ そのもの｡
四季折々の､野草が咲く｡
そして､野鳥が､さえずる｡
都心の､港区である事を､忘れさせてくれる｡
▼林試の森公園 ( 目黒区･下目黒､品川区･小山 )
続いて､目黒区+品川区にまたがる､林試の森公園｡
かつての､農林省 林業試験場 跡地 である｡
珍しい外来樹種や､巨木が整然と､立ち並ぶ｡
長い年月をかけて､育まれた､深い木立がある｡
訪れる者に､落ち着きと安らぎを､与えるだろう｡
▼等々力渓谷 ( 世田谷区･等々力 )
最後に､世田谷の住宅街に､突如として現れる渓谷｡
23区内で､唯一の､自然渓谷である｡
谷沢川､という川が刻んだ､渓谷だ｡
谷沢川は､多摩川の支流だ｡
地上から､階段を降りて､川辺に行ける｡
そこは､涼しげな空気が､流れている｡
川のせせらぎの音を､聞きながら､歩く
湿った土の香りも､感じられる｡
苔に覆われた､岩肌を眺める｡
世田谷区に存在する､ヒーリング･スポットの川だ｡
なお､｢ 等々力渓谷 ｣ は､好き嫌いは､別れる｡
私(松田)の､お勧め度は､さほど高くない｡
だが､都内の緑スポットとして､推す人は多い｡
なので､おススメ３選の中に､入れてみた｡
▼画像あり
･自然教育園 ( 港区･白金台 )
･林試の森公園 ( 目黒区･下目黒､品川区･小山台 )
･等々力渓谷 ( 世田谷区･等々力 )
▼近場で緑を
こうして､東京23区にも､緑スポットがある｡
近場での､緑の散策に､
出かけてみては､いかが？
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【第5章】結局 GWは 何する？
結局 GWは、何する？
そう、セロトニンを出そう！
近場でも、近所でも
待ちに待った､ゴールデン･ウィーク｡
カレンダーを､見つめながら､
｢ どこへ 行こうか ｣ と､胸を躍らせる｡
一方で､頭をよぎるのは､
｢ 渋滞 ｣ と ｢ 人混み ｣ である｡
せっかくの､リフレッシュのつもりが､台無しだ｡
高速道路の渋滞で､数時間の足止めを､食らう｡
サービス･エリアのトイレでは､長い列に並ぶ｡
これでは､旅の途中から､心身共に､疲れ果てる｡
｢ 遠い場所 への 行楽 ｣を考えているなら､再考だ｡
GWを､幸せな休日にする鍵は､移動時間ではない｡
では 何が 鍵なのか？
脳内から分泌される ｢ 物質 ｣ が鍵だ｡
既述の通り､それは､下記である｡
｢ 幸せホルモン の セロトニン ｣
近場で､｢ セロトニン ｣ を増やす、
こんなGWを､提案してみたい｡
▼人間の大敵 コルチゾール
ストレスを感じている時､何が､起きているか？
体内では､あるホルモンが､猛威を振るっている｡
それが､｢ コルチゾール ｣ である｡
ストレスのホルモンだ｡
GWの渋滞､予期せぬ行列､でのストレス｡
こんなストレスに､直面すると､
コルチゾールは､過剰に分泌される｡
過剰分泌で､さらにイライラする｡
小さなことで､落ち込む事もある｡
そして､下記の被害妄想が､膨らむかもしれない｡
｢ せっかくの 休みを 台無しに された ｣
この時､
脳内は､コルチゾールに､支配されているのだ｡
▼コルチを 減らす 方法は？
この ｢ 大敵 コルチゾール ｣ に､対抗するのは？
最強の味方が､｢ セロトニン ｣ なのだ｡
▼セロトニンと コルチは 代替関係？
代替関係･シーソーのバランスの関係｡
ここが､重要である｡
セロトニンが､増えれば､
コルチゾールは､抑制される｡
★逆に､コルチゾールが､優位になると？
↓
セロトニンは､弱まる｡
GWを､｢ 不幸な 疲れ ｣ で終えるか､
｢ 幸福な 充実 ｣ で満たすか？
それは､このバランス次第である｡
▼どうやって 出すか？
★セロトニンを､出すために､どうするか？
↓
高価な旅行代金は､必要ない｡
既述の通り､木々と豊かな緑の空間に､行くのだ｡
豊かな木々･葉が､｢フィトンチッド｣ を､発散する
↓
幸せホルモン ｢セロトニン｣ が､出てくる
他にも 出す方法は あるか？
下記でも､セロトニンは出る｡
[１] 日光を､浴びる
[２] 歩く
[１] では､
強い直射日光､でなくても良い｡
木漏れ日を､感じるくらいの､日光量でもOKだ｡
[２] では､
15～30分でも､ＯＫだ｡
セロトニンは､こんな簡単な行動で､分泌される｡
近場の､緑のスポットで､
木漏れ日を浴び､歩くことで､幸福感を得られる｡
また､セロトニンは､夜になると､変わる｡
睡眠ホルモンの ｢ メラトニン ｣ に､変わるのだ｡
★日中に､セロトニンを出すと､夜はどうか？
↓
夜は､よく眠れる｡
そして､翌朝の目覚めも､快適だろう｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【第6章】やはり チャンスは 今だ
本稿で､下記と､述べた｡
｢ お出かけ時期は､夏前4～5月 ＋ 秋10～11月 ｣
だが秋は､フィトンチッドの量が､大幅に減る｡
フィトンチッドは､
豊かな緑の木々から､多く出るからだ｡
4～5月は､緑は豊かだ｡
だが秋には､緑の葉は､大幅に減る｡
やはりチャンスは､4～5月の､今なのだ｡
やっぱり 今が チャンス
残り３週間の チャンスだ
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆【第7章】商業施設でも？
本稿で､東京23区の､緑スポットを､3つ紹介した｡
モコモコしている､豊かな緑を､体感できるだろう｡
だが､そこは､｢ 自然の空間 ｣ ｡
｢ エンタメの空間 ｣ ではない｡
もう少し､遊び心も､欲しい｡
何が、欲しいかって？
そう、ビールや､ワインだ｡
せっかくだから､１杯目は､ビールじゃなく､
スパークリング･ワインで､乾杯だ｡
アルコール･ドリンクを､楽しめるなら､
緑の量は､少なめでも､良い｡
そんな事を 望む あなたに
前回号で､下記を､紹介した｡
｢ 首都圏 お出かけスポット ベスト50選 ｣
50の施設の大半で､ビール等を､楽しめる｡
でも､商業施設だと､
コンクリートの､大箱施設では？
緑ではなく､コンクリートの空間は嫌
そんな心配は､ご無用｡
確かに､昭和平成の商業施設の空間は､そうだった｡
コンクリートの塊の､大箱の建物だった｡
だが､令和に誕生した､商業施設の空間は違う｡
下記が､キーワードだ｡
開放的－ 青空､そよ風に､親しむ
水に親しむ－ 海辺､川辺､湖畔
人工でも 水盤など
そして､木々の緑や､花木も
昭和・平成： コンクリートの空間
令和の時代： 緑･水･空･風を､感じる開放的な空間
そう､昭和･平成は､雨風を防ぐ､空間思想だった｡
効率的に､買い物をする場所､だったのだ｡
だが令和では､快適に過ごす場所なのだ｡
GW～５月は､
近場の商業空間(令和に開業)も､おススメだ
下記を､再読頂きたい｡
GWお出かけスポット 令和お勧め ベスト50選
上記の､移動先のページで､｢ 緑 ｣ の言葉で､
｢ ページ内 検索 ｣を､やってみて､欲しい｡
緑を､感じられる施設が､ヒットする｡
対象は､｢ ◆キーワード： ｣ の欄だ｡
商業施設でも､緑を､感じられる｡
だが､それは､植栽演出のレベルに､留まる｡
緑の豊かさは､｢ 自然スポット ｣ には､勝てない｡
｢ 自然 ｣ の言葉で､検索すれば､
より豊かな､緑や自然を､感じる施設が､ヒット｡
下記ページで､ご覧頂きたい｡
GWお出かけスポット 令和お勧め ベスト50選
- ■ 26年 4月 5日 (日) 5分雑談
･穴場な屋上･小川 穴場な大人テラス
･中目黒→ 池尻→ 渋谷 サプライズ穴場
･お花見 ラスト･チャンス？ 
－－ 消費者 経済 総研 －－
花見と 屋上と 小川
お花見 ラスト･チャンス？
中目黒 から 池尻大橋 へ
そこには､穴場がある？
サプライズ･スポットがある？
｢ 巨大な屋上の庭園 ｣ がある？
｢ かわいい小川 ｣ が流れている？
最後は 渋谷 へ
｢ ゴージャスな
屋上の カフェ･レストラン･バー ｣ に｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆お花見 ラスト･チャンス？
▼今日の お花見
今日は､
2026年のお花見の､最後のチャンスでしょうか？
首都圏の桜は､花びらは､減りました｡
ですが､まだ楽しめそうです｡
昨日は､あいにくの雨でした｡
でも､今日(日曜日)は､ぽかぽか陽気です｡
風も弱いので､快適そうですね｡
▼中目黒 北へ歩く 楽しみ
東京の､花見スポットでは､どこが人気？
中目黒からの目黒川沿いも､人気ですね｡
でも 人混みで 混んでる？
歩けば歩くほど､人混みも減ります｡
中目黒駅から､離れれば､落ち着いてきます｡
人が､多い方が､
｢ お祭りのようで､楽しい ｣ と言う人もいます｡
ですが､人混みが苦手､と言う人もいます｡
ゆっくりと､落ち着いて､楽しみたいなら､
駅から離れて､歩いてみてください｡
北へ進む？ 南に進む？
では､どっちに向かって､歩きますか？
中目黒駅からは､北へ南へ､どっちへ進みますか？
｢ 川沿いに 北へ ｣ 歩くのが､おススメです｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆大橋ジャンクション への 道
北へ歩くと､約20分で､国道246号線に至ります｡
国道246号線の上には､
首都高の渋谷線が､走っています｡
それと､約90度で､首都高･環状線が､交わります｡
環状線は､地下に､あります｡
渋谷線は､上空に､あります｡
その首都高のジョイント部分は､
｢ 大橋ジャンクション ｣ と呼ばれます｡
地下と上空なので､高低差が､すごくあります｡
高低差は､約70mも､あります｡
ぐるぐる回るループで､高さ調整を､しています｡
▼穴場な サプライズ空間
このループ状のジャンクションは､
高さ35メートルの､巨大な構築物です｡
マンションの､11〜12階の高さに､相当します｡
そして､屋上が､｢ 独特な空間 ｣ になっています｡
その独特さが､大きな魅力､になっています｡
ここは､
穴場なサプライズ･スポットです｡
▼私(松田)が 知っている 理由
ここを､知らない人は､多いです｡
ですが､
私(松田)は､昔から､この場所を知っています｡
前職での､
最後のプロジェクトの1つ､だったからです｡
ここには､ジャンクション以外に､
タワー･マンションが､2棟あります｡
下記は､一体化しているので､直接出入りできます｡
＊ タワー･マンション
＊ ジャンクションの 屋上空間
タワーマンションの名前は､クロスエアタワー｡
その9階が､屋上空間との出入り口に､なってます｡
下の写真が､その出入り口です｡
▼なぜ サプライズ？
その屋上には､なんと､｢ 田んぼ ｣ もあるのです｡
そして､｢ 小川 ｣ も､流れています｡
ご近所の女性も､思わず小川に､手を入れます｡
自然由来の､オオタカ(大鷹 hawk)も､飛んで来ます｡
日によっては､その 田んぼ まで､行けます｡
(田んぼまで行ける開放日は､事前に要確認)
ジャンクションの屋上庭園の名前は､下記です｡
｢ 目黒 天空 庭園 ｣
一般開放も､されているのです｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆施設の名前
[１] 首都高の交差部：大橋ジャンクション
[２] 屋上庭園：目黒 天空 庭園
[３] 田んぼや小川のエリア：おおはし 里の杜
※[３]は､[２]の中にあるエリア
施設の詳細は､本稿下段のリンク集から｡
▼覗いて みませんか？
この屋上庭園は､意外なサプライズ空間です｡
都会の中の ｢ 穴場 ｣ です｡
中目黒の､花見に､行くなら､
同行者を､誘って､みませんか？
桜の花びらが減って､物足りなければ､
サクラ以外の見物で､足しにもなります｡
｢ ちょっと 面白い所が あるよ｡
覗いて みる？ ｣
と言って､誘ってみては？
▼期待値を 上げ過ぎない
ですが､｢ 期待値の 上げすぎ ｣ には､注意です｡
｢ 10点満点で､ 3点か4点くらいの､珍しい所 ｣
その程度で誘ってみると､ちょうど良いでしょう｡
｢ 8点や９点くらいの､スゴイ所がある ｣
と言うと､がっかりさせて､しまうかもです｡
私(松田)も､そんな､低めの誘い方を､しています｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆ ｢ ひるおび ｣ での 解説経験
私(松田)は､屋上空間のテーマで､
解説者･コメントを､した事もあります｡
それは､下記のTV番組です｡
｢ TBS･ひるおび！｜GW･屋上空間の特集 ｣
ひるおび：2024年5月1日放送 (画像出典:TBS)
ＧＷ 今からでも 間に合う！進化する 屋上スポット
その時の､番組スタッフさんが､
とても印象に､残っています｡
そのディレクターさんは､女性の方でした｡
街歩きや店探しが､好きな女性だと､分りました｡
対面ではなく､電話だけでの､やり取りでした｡
ですが､仕事を楽しんでいる様子が､伝わりました｡
このような取材インタビューは､
昼過ぎ13時ぐらいに､依頼が来ることが多いです｡
その後､夕方に､
改めてインタビューと､いう段取りが多いです｡
13時に電話が､かかってきて､
すぐ喋ろうと思っても､固有名詞が出てきません｡
下記に､なって､しまいます｡
｢ えー？と､ あれ 何だっけ？ ｣
2～3時間でも間があれば､
頭の中で､言葉や物事の整理が､できます｡
ですが､私(松田)は､TBSひるおび！の時は､
電話があった時､そのまま喋り続けました｡
その時は､勢いのまま､話し続けたのです｡
そのディレクターさんは､
｢ 目黒 天空 庭園 ｣ の事も､知っていました｡
私(松田)は､
屋上空間の話で､テンションが､上がりました｡
なので､後ではなく､その場で話したくなりました｡
思う存分､情報提供を､させて頂いたつもりです｡
その時､いくつかの空間キーワードを､話しました｡
｢ ジグザグな導線 ｣ のキーワードも､言いました｡
最近の商業空間は､
導線が､直線･直角ではない｡
ジグザグで､
宝物探しのように､なっている｡
こんな空間の､喜びや楽しみ方の､話をしました｡
この話は､ディレクターさんに､響いたようです｡
｢ それって 私だー！ 私の楽しみ方だ！ ｣
このように､
ディレクターさんは､強く共感していました｡
それは､そのまま､
番組内での､キーワードに､なりました｡
この女性ディレクターさんは､
とても仕事を､楽しんでいると､感じました｡
逆に､こちらも､やる気が出ます｡
仕事を､楽しんでいる人と､ 仕事すると､
私(松田)も､気分が､上がります｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆続いて 小川と散策
さて､そのジャンクションを､過ぎると？
246号線を､超えて､さらに北に進むと？
※上記は､目黒区公園事務所の立て看板を写真撮影
※｢ 現在地 ｣ から左上の緑道が小川
｢ 小さな小川 ｣ が､流れています｡
その場所からは､目黒川が､暗渠になります。
目黒川には､フタが､かかるのです｡
その上に､小さな小川が､あるのです｡
これも､意外なサプライズ空間です｡
これもジャンクションと同じく､
低い点数での､期待値で誘うと､良いでしょう｡
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆小川の 後は？
この後は､どうしましょう？
246号線沿いに､渋谷駅に行くのは､いかが？
徒歩なら､20分強です｡
途中で､様々な発見もあったりして､
まち歩きも､楽しいです｡
ちなみに､渋谷駅行きのバスも､頻繁に来ます｡
▼渋谷東急プラザの 屋上空間
今回号は､屋上空間の話を､しました｡
屋上つながりで､最後は､下記の屋上は､いかが？
｢ 東急プラザ渋谷 の 屋上 ｣
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆東急プラザ渋谷の 屋上空間
屋上つながりの話で､下記も､お勧めです｡
｢ 東急プラザ 渋谷 ｣ の屋上
渋谷駅の西口にあり､駅の改札からも､近いです｡
ここには､下記の大人の穴場空間が､あります｡
｢ セラヴィ ( CÉ LA VI ) ｣
セラヴィは､下記でも､有名ですね｡
シンガポールの高級ホテル｢マリーナベイ･サンズ｣
屋上プール(インフィニティ･プール)でも有名です｡
セラヴィは､東京では､渋谷が拠点になっています｡
※画像あり
ホ テ ル：マリーナベイ･サンズ
屋上プール：マリーナベイ・サンズ
｢ セラヴィTOKYO ｣ には､
ダンスのクラブ･ゾーンも､あります｡
その他に､｢ BAO by セラヴィ ｣ もあります｡
ドレスコードを､気にしすぎず､気軽に入れます｡
カジュアルなレストラン･バーのエリアです｡
飲み物･食事だけでも､ＯＫです｡
クラブが苦手な人でも､入りやすいです｡
私(松田)も､普段着で､ぶらりと､入店しました｡
屋上と言いましたが､中間階(17･18F)の屋上です｡
17･18階のオープンエアなテラス席が､快適です｡
渋谷の街を､見下ろせる眺望も､よいです｡
風が心地よく､ 気温が､ほどよい日なら､
とても快適です｡
おススメな穴場です
特に夕方は､西側の空が､赤く染まります｡
渋谷の街並みと重なり､独特の雰囲気になります｡
ゆったりと過ごせる穴場です｡
渋谷の中心に､いながらも､
喧騒から離れた感覚になります｡
都会の屋上リゾートのような雰囲気を味わえます｡
バーベキューも｡
あなたも 素敵な 穴場スポットに､
行って みませんか？
◆関連ページ｜リンク集
[１] 地上1階のスポーツ広場：オーパス夢ひろば
[２]屋上庭園：目黒 天空 庭園
[３]田んぼや小川のエリア：おおはし 里の杜
※[３]は､[２]の中にあるエリア
CÉ LA VI ｜ Rooftop Dining Restaurant |
- ■ 26年 3月 15日 (日) 9分 解説
･6月に 凄い 殴り合い がある？
･7月に トランプ氏 10万発も 放つ？
･日米は 敵側から 味方側へ？
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆連載シリーズ｜2026 予測
消費者 経済 総研 は､下記を､正月に発表した｡
｢ 2026 見るべき お勧め 15選 ｣
その１５選のうち､ベスト３は､下記だった｡
･ Ｗ 杯 森保ジャパン 決勝戦
･ ＷＢＣ 大谷一刀流 大活躍
･ 冬五輪 メダル 過去最多
これを､発表したのは､正月の１月３日だった｡
▼冬五輪 は？
｢ 冬五輪 メダル 過去最多 ｣ は､予測の通りだった｡
日本の冬季スポーツは､大きな存在感を､示した｡
▼WBC は？
さて本日､WBC準々決勝で､侍ジャパンは破れた｡
ベスト８止まりで､終わった｡
この戦績は､全６回のWBCで､最低の戦績だ｡
敗戦の原因について､あれこれ､言いたい｡
だが､それは他の人 (専門家等) に､譲りたい｡
戦った､侍選手たちを､まずは､ねぎらいたい｡
▼大谷選手 は？
1月3日に､｢ WBC 大谷 一刀流 大活躍 ｣とした｡
今回のWBCでの､大谷の戦績は､どうか？
本塁打 ： 3本 ( チーム内 1位 )
打 点 ： 7打点 ( チーム内 1位 )
安打数 ： 6本 ( チーム内 1位 タイ )
３分野とも､大谷が､NO.1だ
大谷は 実際に､｢一刀流 ｣ だった
大谷は 実際に､｢ 大活躍 ｣ した
だが､ベスト8敗退では､
その大谷の活躍も､かすんでしまった｡
活躍は､途中で､終わってしまったのだ｡
途中までしか､進めなかったのは､なぜか？
▼監督は？
侍ジャパンの歴代監督は､初代から順に､下記だ｡
王､ 原､ 山本､ 小久保､ 栗山､ 井端
★このうち､優勝監督は？
↓
王､ 原､ 栗山 の､3人の監督の時だ｡
3人の監督は､
いるだけで､｢ 大きな 存在感 ｣ を感じた｡
｢ 勢い ｣ も感じた｡
｢ オーラがある ｣ とも､言い換えられる｡
敗戦原因を､あれこれ､言わない､と書いた｡
でも､言いたくなった｡
監督の 指導力･求心力･采配力 は､
どうだったのか？
やはり､それは､さて置き､
次の､侍チームの躍進に､期待したい｡
そう､次に期待するのは､
サッカー･ワールドカップ｡
3か月後の､6月に､始まる｡
2026サッカー･侍ブルーは､史上最強だ｡
1月3日に､予測したのは､
｢ Ｗ 杯 森保ジャパン 決勝戦 ｣
サッカーでの サムライの活躍に
期待しよう
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆大きな イベントが 続く？
2026年は､大きなイベントが､続く｡
冬季五輪､ WBC､ W杯 の3大会が､同年開催だ｡
3つの同年開催は､過去号で既述の通り､20年ぶり｡
★他にも､大きなイベントが､2026年にある｡
それは､何か？
米国でのイベントでは､どんな行事が､あるか？
↓
６月には､
ホワイト･ハウスで､凄い殴り合いが､行われる｡
７月には､
米国で､１０万発もの､大量の発数が､発射される｡
6月も7月も､両方とも､ド派手な行為だ｡
それを､トランプ氏が､主催する｡
★｢ 凄い 殴り合い ｣ ｢ 大量の発数 発射 ｣
これらは､具体的には､何か？
その前に､米国は誕生してから､何年たったか？
｢ アメリカは､何歳 ｣ なのか？
↓
米国は､今年･2026で､250歳だ｡
建国250年祭として､様々なイベントがある｡
なお､建国イベント以外に､サッカーまでもある｡
2026年の米国は､下記のように､お祭りが続く｡
▼6月14日：
～ 前代未聞 ホワイトハウスで UFC ～
･星条旗の誕生祭
･格闘技･UFC大会
･トランプ氏 80才 誕生日
↓
▼6月中旬から：
～ 熱狂 の 連鎖 ～
･中北米･ワールドカップ
↓
▼7月4日：
～ そして迎える クライマックスへ ～
･独立記念日 ( 建国記念日 )
･ド派手な花火大会 ほか
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆America 250
｢ America 250 ｣ の名で､各種イベントがある｡
その名のもとに､
全米で国家的な祝祭が､繰り広げられる｡
トランプ氏による､空前の催事が､予定されている｡
ホワイト･ハウスでも､トランプ主催の祭事がある｡
★そのトランプ主催の 催事は､いつか？
↓
まずは､2026年6月14日だ｡
その日は､星条旗の日で､米国の国旗の記念日だ｡
1777年6月14日に､星条旗を､国旗に制定した｡
6月14日は､それを､記念する日だ｡
6月14日は､各地でパレードを､行ったりする｡
毎年恒例の､記念日･お祭りの日なのだ｡
だが今年は､例年以上に､ド派手になる｡
★その6月14日は､
実は､｢ 別の 〇〇の 記念日 ｣ でもある｡
それは､何か？
↓
トランプさんの誕生日だ｡
よって､下記の2つは､同じ日なのだ｡
･ トランプ氏の 誕生祭 ( 80歳 )
･ 星条旗の 誕生祭
まさにトランプ氏は､
星条旗の下に生まれた､アメリカンな男である｡
▼前代未聞の イベント？
★その6月14日に､祝祭イベントが､行われる｡
今年は､珍しいイベントも､開催される｡
それは､何か？
↓
｢ 格闘技の UFC大会 ｣ だ｡
ホワイト･ハウスの南庭が､開催場所という､
史上初となる｢ 格闘技 UFC大会 ｣ が､開催される｡
これも､建国250周年 ( America 250 ) を祝う､
公式イベントの､目玉の一つなのだ｡
この大会は､｢UFC Freedom 250｣ と､命名された｡
世界有数の､強い男が､強さを競いあう｡
米国の不屈の精神を､世界に示す国家的な祝祭だ｡
単なるスポーツ興行を､超えているのだ｡
国家的な祝祭の行事なのだ｡
▼主催は トランプ氏？
UFCは､世界最大の､総合格闘技のイベントだ｡
日本のRIZINや､かつてのK-1､PRIDE､DREAMも
あるが､それを上回る｡
ご存じない方は､下記に､見えるかもしれない｡
｢ 壮絶で スゴイ 殴り合い の大会 ｣
トランプ氏は､そのUFCが､大好きなのだ｡
トランプ氏は､プロレスも好きだ｡
だが､それ以上に､UFCが好きだ｡
だから､建国250年祭で､下記をやるのだ｡
壮絶な 殴り合い大会 UFCを､
ホワイト･ハウスの庭で開催
▼トランプ氏 自ら殴る？
トランプ氏は､自らも､他人に､殴り掛かる｡
下記は､過去号で､紹介したが､
馬乗りになって､殴るトランプ氏だ｡
※画像をクリックで､この動画が､YouTube再生
※画像出典: WWE |The Battle of the Billionaires...
トランプ氏は､強い男が 好きだ
強い国も 好きだ
強い国に するのも 好きだ
超･強国､ 超･大国の
米国の行事が続く
▼6月から7月へ：熱狂の祝祭の連鎖
米国での祝祭は､6月で､終わらない｡
★6月に続いて､7月にも盛大なイベントがある｡
それは､何だったか？
↓
7月4日の､独立記念日 ( 建国記念日 ) だった｡
★その日は､どのように､祝うのか？
↓
｢ ド派手な 花火 ｣ も､予定されている｡
史上最高の花火大会と､銘打たれた｡
それは公式に､下記と､表現されている
｢ 世界史上 最大の 煙火ディスプレイ ｣
花火の発数は､10万発クラスと､予測されている｡
建国祭の花火は､このように､発数も多い｡
だが､どちらかと言うと､発数よりも､
ド派手なショーとしての､最高級な演出に注目だ｡
ちなみに､日本の最大発数は？
日本国内で､最大の打上げ数は､下記だ｡
長野県の｢ 諏訪湖 祭湖上 花火大会 ｣の約4万発｡
日本の花火も 彩るのか？
もちろんだ｡
世界一の芸術性を誇る､高品質な日本の花火が､
アメリカの夜空を彩る｡
下記の花火が､7月にアメリカで上がるのだ｡
｢ 秋田県 大仙市 (大曲) の 高品質な花火 ｣
日本の伝統技術が､
世界最高級の花火の､夜空を彩るのだ｡
この花火の､日米の共演は､
2024年4月､そして2025年10月の､
日米首脳会談で､決まっていった｡
▼超大国の 米国の 大統領
超大国の､米国の大統領の､トランプ氏は､
ド派手な事が､好きだ｡
▼2026は 国際大会も
2026年6月からは､下記もある｡
｢ サッカー 中北米･ワールドカップ ｣
全米が､サッカーの熱狂に､包まれる｡
米国の初戦は､6月12日の､対パラグアイ戦
日本の初戦は､6月14日の､対オランダ戦
こうして､2026年は下記のように､お祭りが続く｡
▼6月14日：
～前代未聞 ホワイトハウスでUFC～
･星条旗の誕生祭
･格闘技･UFC大会
･トランプ80才誕生日
↓
▼6月中旬から：
～熱狂の連鎖～
･中北米･ワールドカップ
↓
▼7月4日：
～そして迎える クライマックスへ～
･独立記念日 ( 建国記念日 )
･ド派手な花火大会 ほか
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆アメリカ旅行も
この頃は､例年をはるかに上回る､多くの旅人が､
各国から､米国に訪れるだろう｡
2026年夏は､
お祭りのアメリカなのだ｡
日本人で､スポーツ好きな人ならば､
ロサンジェルスで､大谷の野球を､観るのもあり｡
そうすれば､
野球 → 格闘技 → サッカー と楽しめる
最後 (又は途中) に､
ド派手な 世界最高級の 花火大会を観る
久しぶりに アメリカ旅行
してみませんか？
－－ 消費者 経済 総研 －－
◆超大国･米国 の 戦争
米国の250年の歴史には､下記の側面もある｡
「 戦争と共に 歩んだ歴史 」
統計的には､建国から250年間で､
９割以上の期間で､交戦状態にあったと､
言われるほどである。
▼大規模な 全面戦争は？
･アメリカ独立戦争 (1775-1783)：英国から独立
･米英戦争 (1812-1815)：第2の独立戦争
･南北戦争 (1861-1865)：奴隷制廃止も
･第一次世界大戦 (1917-1918)
･第二次世界大戦 (1941-1945)：日米も全面戦争
･朝鮮戦争 (1950-1953)：冷戦下の初の激戦
･ベトナム戦争 (1955-1975)：最大の苦戦と混乱
▼部分的な攻撃は？
･バルバリ戦争 (1801-1805/1815)：
北アフリカの海賊掃討
･米墨戦争 (1846-1848)：
テキサス併合でのメキシコとの戦闘
･米西戦争 (1898)：
対スペイン戦｡ グアム､フィリピンなどを獲得
･湾岸戦争 (1990-1991)：
クウェート侵攻したイラクを撃退
･アフガニスタン紛争 (2001-2021)：
9.11報復戦。米国では最長期間の戦争
･イラク戦争 (2003-2011)：
大量破壊兵器排除が当初目的(だが後に問題に)
･シリア空爆(2014-)： IS等との戦い
･イラン戦争（今）
▼日本は？
日本も､超大国の米国と､凄まじい全面戦争をした｡
＊1941年
日本のハワイ真珠湾攻撃で､開戦
米国の戦艦､8隻の内､4隻が沈没､他も大破｡
( 特に 戦艦アリゾナは､大爆発で爆沈 )
航空機の被害 ( 180機以上が 破壊損傷 )
基地施設 ( 滑走路､燃料施設､格納庫等が大被害 )
その後､日本は､
米国の本土への､攻撃もした｡
＊1942年
日本の潜水艦による砲撃
カリフォルニアの 石油施設を 砲撃
（ アメリカ本土への 地上攻撃 ）
＊1942年
日本軍機による 米国本土空襲
潜水艦から発進した攻撃機がオレゴン州を空襲
( 史上唯一の 米国本土 への 空襲 )
＊1944–45年
日本から 風船爆弾
偏西風に乗せた､日本発の風船爆弾を､
アラスカ〜メキシコで､爆発させた
▼日本 だけが 攻撃？
建国250年の歴史で 9割の期間が戦闘の米国
その超大国･超強国の 米国に対して？
米国の本土を､爆撃･砲撃したのは､
世界中で､日本だけだ｡
超･強国の米国を､
爆撃したのは､日本だけ
その時代は､
日本と米国は､｢ 強い敵国 ｣ 関係だった
＊1945年
日本敗戦で終戦
1945年の日本は､米国の敵である｡
日本は敗戦後､占領下に置かれた｡
その後､まもなく､
米国は､ソビエトを脅威に､感じ始める｡
＊1951年
ソビエトの脅威が高まり､日米は軍事同盟を結ぶ｡
日米安全保障条約の締結だ｡
米国にとって､
日本は､｢ 敵国から 同盟国に ｣ 変化したのだ｡
敵から 味方へと 変わる
▼米国との 200年の 付き合いは？
日米の付き合いは､約200年の歴史がある｡
味方側よりも､敵側の年数の方が多い
敵 側 ： 150年間
味方側 ： 40年間
中間期 ： 10年間
米国との200年の歴史で
日本は､75％が 敵側？
▼敵か 味方か？
なお､敵側･味方側の分類では､下記の､強弱がある｡
＊敵側： 左 ソフト → 右 ハード
競争国 懸念国 対立国 脅威国 仮想敵国 敵国
＊味方側： 左 ソフト → 右 ハード
友好国 協調国 連携国 共創国 同志国 同盟国
日米の200年の歴史では､下記の変化だ｡
敵 側 ← 200年前は ココ
↓
味方側
↓
敵 側
↓
味方側 ← 令和の 今は ココ
2026年は､
米国からの追い風が､日本に吹く｡
その追い風が､
｢ 存在感が 大きくなる 日本 ｣ にするのだ｡
存在感･大の日本へ
ダイ 日本 へ
ここから先は､次回以降の続編で､解説していく｡
3/20 ( 金･祝日 ) に､続編を投稿｡
※続編は､予定であり､予告なく､変更･中止の場合あり｡
- ■過去号･バックナンバー
- 過去号 は､別ページに､掲載中
◆[6] 25年 12月 14日 ～ 26年 3月 1日の投稿
(過去号 -その６）3分 解説･雑談
◆[5] 25年2月22日 ～ 25年11月29日 の投稿
(過去号 -その５）3分 解説･雑談
◆[4] 24年9月23日 ～ 25年1月25日 の投稿
(過去号 -その４）3分 解説･雑談
◆[3] 24年6月2日 ～ 24年9月14日 の投稿
(過去号 -その３）3分 解説･雑談
◆[2] 23年4月16日 ～ 24年5月6日 の投稿
(過去号 -その2）3分 解説･雑談
◆[1] 22年9月15日 ～ 23年4月11日 の投稿
(過去号 -その1）3分 解説･雑談
- ■過去号 (その６) の 目次
■25年 12月 14日 (日) 9分解説
･今年の回想 そして 来年の予測 当たるか？
･今年の漢字から､浮かぶ事は？
･具体から抽象へ 演繹法と帰納法 とは？
■25年 12月 20日 (土) 2分雑談
･令和６年予測 も 的中？
･今年の 回想 ＋ 来年の 大予測 (告知)
■25年 12月 28日 (日) 9分 解説
･2025の 消費トレンドの 振り返り
･2024キーワードは､ 〇する 生活
･2025キーワードは､ 〇しむ 生活
■26年 1月 4日 (日) 3分 雑談
･正月 ギャラリー
･大予測の 解説･選定理由 は？
･クルマの ビッグ･イベント &キャン･ギャル？
■26年 1月 10日 (土) 4分 解説
･1/9(金)深夜に なぜ 株価 急上昇？
･漢字10選の 解説･選定理由 は？
■26年 1月 18日 (日) 9分 雑談解説
･｢ 中道 改革連合 ｣ とは？
･ネーミングの 難しさ とは？
･クロマティ vs 悪玉シン､ 〇〇連合？
■26年 1月 31日 (土) 3分 雑談
･専門外のテーマで､Google検索 １位 に
･コロナ でも 政党選挙 でも
■26年 2月 7日 (土) 6分 解説
･選挙の日は､ 外食じゃなく Pizza？
･2026年の 漢字一文字 は 〇 ？
･金･土曜の時間外 株価が 急変動した
■26年 2月 14日 (土) 9分 解説
･経済は 失･30年｡ だが､〇〇は 成長･30年
･20年ぶりの スポーツ祭典 の年
･飛べ･羽ばたけ！ 日の丸･日本チーム
■26年 2月 22日 (日) ９分 解説
･高市氏 実は 緊縮派 だった？
･空気･気配を 読んで 戦略的に？
･解決策は あなたのお金を 減らす事？
■26年 3月 1日 (日) 8分 解説
･【 シン日本 そして ダイ日本 へ 】
･今後 日本へ 大きな追い風が 吹く？
･経済でも 日本は 存在感 大 へ？
■26年 3月 15日 (日) 9分 解説
･6月に 凄い 殴り合い がある？
･7月に トランプ氏 10万発も 放つ？
･日米は 敵側から 味方側へ？
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